Mieux manger en étant étudiant

Les étudiants ont des habitudes alimentaires qui diffèrent du reste de la population. Ils consacrent près de la moitié de leur budget alimentaire aux repas pris à l'extérieur. Cela peut s'expliquer soit par un budget "insuffisant", des connaissances incomplètes sur l'équilibre alimentaire, un manque de temps...Ce livret dont l'idée de la réalisation découle elle-même des plaintes d'une étudiante par rapport à son alimentation, vous permettra, j'en suis convaincu, de trouver des astuces et des conseils afin de mieux vivre votre vie estudiantine en ce qui concerne l'alimentation.