Gjør som tusenvis av andre bokelskere
Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.
Ved å abonnere godtar du vår personvernerklæring.Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
The Pain Management Workbook
- Powerful CBT and Mindfulness Skills to Take Control of Pain and Reclaim Your Life
- Bindende:
- Paperback
- Sider:
- 224
- Utgitt:
- 26 november 2020
- Dimensjoner:
- 254x203x19 mm.
- Vekt:
- 494 g.
På lager
Leveringstid:
4-7 virkedager
Forventet levering: 12 oktober 2024
Beskrivelse av The Pain Management Workbook
Change your brain, change your pain--that's the empowering message interwoven in this evidence-based workbook by pain expert Rachel Zoffness. Grounded in cognitive behavioral therapy (CBT), mindfulness-based stress reduction (MBSR), and neuroscience, this important workbook offer readers proven-effective pain management techniques, so they can break the pain cycle and live with greater joy and fulfillment.
Brukervurderinger av The Pain Management Workbook
Vurder denne boken
Du må være innlogget for å vurdere denne boken.Andre har også kjøpt..
Finn lignende bøker
Boken The Pain Management Workbook finnes i følgende kategorier:
Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
© 2024 Bokreolen.no
