Utvidet returrett til 31. januar 2025

The CBT Workbook

- Use CBT to Change Your Life

Om The CBT Workbook

INTRODUCING THE SELF HELP TECHNIQUE THAT HAS HELPED MILLIONS IMPROVE THEIR LIFE. This best selling, practical and transformational workbook shows you how to use Cognitive Behavioural Therapy every day, with tools, exercises and write-in sections. Use this book to plan for a happier you and make it happen.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781473659612
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 208
  • Utgitt:
  • 19. oktober 2017
  • Dimensjoner:
  • 233x156x16 mm.
  • Vekt:
  • 332 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 4. desember 2024

Beskrivelse av The CBT Workbook

INTRODUCING THE SELF HELP TECHNIQUE THAT HAS HELPED MILLIONS IMPROVE THEIR LIFE. This best selling, practical and transformational workbook shows you how to use Cognitive Behavioural Therapy every day, with tools, exercises and write-in sections. Use this book to plan for a happier you and make it happen.

Brukervurderinger av The CBT Workbook



Finn lignende bøker
Boken The CBT Workbook finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.