Utvidet returrett til 31. januar 2025

Pensamiento Positivo en 30 Dias

- Cuaderno de Trabajo Practico para Pensar en Positivo; Entrena a tu Critico Interior, Deja de Pensar en Exceso y Cambia tu Mentalidad

Om Pensamiento Positivo en 30 Dias

¿Quieres cambiar tu mentalidad y ser más feliz? ¿Quieres convertirte en una persona más positiva? Pensamiento positivo en 30 días es el libro perfecto para cualquiera que quiera cambiar su mentalidad y volverse positivo. Está lleno de información práctica y ejercicios que te ayudarán a entrenar a tu crítico interior, dejar de pensar en exceso y convertirte en una persona consciente y positiva. Aprende a identificar los pensamientos negativos antes de que se arraiguen, a sustituirlos por otros más productivos y beneficiosos, y a encontrar la felicidad en el momento presente. Disminuye el estrés, la ansiedad y la depresión, al tiempo que mejoras tu motivación, tu salud mental y tu satisfacción con la vida gracias al poder del pensamiento positivo. Estos ejercicios, fáciles y accesibles, están diseñados para personas que buscan una forma de ser más conscientes y positivos en sus vidas. Aprende a pensar en positivo, a dejar de pensar en exceso y a cambiar tu mentalidad. Construye una base sólida y sostenible para tener una visión más esperanzadora de la vida, y vive una vida más positiva y satisfactoria. Ha llegado el momento de cambiar la forma de pensar. El cuaderno de trabajo incluye: · Ventajas del pensamiento positivo: Explora lo que significa tener un pensamiento positivo y experimenta cómo pensar mejor puede producir resultados tangibles y mejorar la calidad de tu vida. · Orientación basada en la evidencia: Desde la atención plena y la meditación hasta el diario de gratitud y el trabajo de respiración, aquí hay estrategias y ejercicios prácticos que te ayudan a mejorar. · Conceptos que invitan a la reflexión: Comprenderte a ti mismo a través de preguntas que te motivan a examinar tus enfoques y reacciones ante los desafíos de la vida. Con 30 días de práctica guiada, puedes entrenar tu mente para pensar positivamente y lograr cualquier cosa que te propongas. ¿Por qué esperar? Te mereces lo mejor de la vida. Y con este libro, ¡todo está a tu alcance! Este libro de ejercicios te dará todo lo que necesitas para empezar a vivir una vida mejor, ¡a partir de hoy! Pensamiento positivo en 30 días es una guía fácil de seguir, apta para hombres y mujeres de todas las edades, que te ayudará a tener una visión más positiva de la vida cambiando tus pensamientos, sentimientos, palabras, acciones y hábitos.

Vis mer
  • Språk:
  • Spansk
  • ISBN:
  • 9789493264045
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 142
  • Utgitt:
  • 24. juli 2021
  • Dimensjoner:
  • 229x152x8 mm.
  • Vekt:
  • 200 g.
  • BLACK NOVEMBER
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 19. desember 2024

Beskrivelse av Pensamiento Positivo en 30 Dias

¿Quieres cambiar tu mentalidad y ser más feliz? ¿Quieres convertirte en una persona más positiva?
Pensamiento positivo en 30 días es el libro perfecto para cualquiera que quiera cambiar su mentalidad y volverse positivo. Está lleno de información práctica y ejercicios que te ayudarán a entrenar a tu crítico interior, dejar de pensar en exceso y convertirte en una persona consciente y positiva. Aprende a identificar los pensamientos negativos antes de que se arraiguen, a sustituirlos por otros más productivos y beneficiosos, y a encontrar la felicidad en el momento presente.
Disminuye el estrés, la ansiedad y la depresión, al tiempo que mejoras tu motivación, tu salud mental y tu satisfacción con la vida gracias al poder del pensamiento positivo.
Estos ejercicios, fáciles y accesibles, están diseñados para personas que buscan una forma de ser más conscientes y positivos en sus vidas. Aprende a pensar en positivo, a dejar de pensar en exceso y a cambiar tu mentalidad. Construye una base sólida y sostenible para tener una visión más esperanzadora de la vida, y vive una vida más positiva y satisfactoria. Ha llegado el momento de cambiar la forma de pensar.
El cuaderno de trabajo incluye:
· Ventajas del pensamiento positivo: Explora lo que significa tener un pensamiento positivo y experimenta cómo pensar mejor puede producir resultados tangibles y mejorar la calidad de tu vida.
· Orientación basada en la evidencia: Desde la atención plena y la meditación hasta el diario de gratitud y el trabajo de respiración, aquí hay estrategias y ejercicios prácticos que te ayudan a mejorar.
· Conceptos que invitan a la reflexión: Comprenderte a ti mismo a través de preguntas que te motivan a examinar tus enfoques y reacciones ante los desafíos de la vida.
Con 30 días de práctica guiada, puedes entrenar tu mente para pensar positivamente y lograr cualquier cosa que te propongas. ¿Por qué esperar? Te mereces lo mejor de la vida. Y con este libro, ¡todo está a tu alcance! Este libro de ejercicios te dará todo lo que necesitas para empezar a vivir una vida mejor, ¡a partir de hoy!
Pensamiento positivo en 30 días es una guía fácil de seguir, apta para hombres y mujeres de todas las edades, que te ayudará a tener una visión más positiva de la vida cambiando tus pensamientos, sentimientos, palabras, acciones y hábitos.

Brukervurderinger av Pensamiento Positivo en 30 Dias



Finn lignende bøker
Boken Pensamiento Positivo en 30 Dias finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.