Black November: Store besparelser hele måneden Vi feirer Black Friday gjennom hele november måned med store besparelser
Utvidet returrett til 31. januar 2025
Hjelp
Logg inn
  1. Hjem
  2. Bøker
  3. Bedrift og læring
  4. My Self-Esteem Journal

My Self-Esteem Journal

av Summersdale Publishers
My Self-Esteem Journal av Summersdale Publishers
Om My Self-Esteem Journal

No one feels great about themselves all the time - and when we don't feel good it can be hard to know how to pick ourselves up again. My Self-Esteem Journal is for those times. It contains a fun selection of activities based on CBT and mindfulness techniques, with doodling pages designed to help cope with feelings of low self-esteem and self-doubt.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781800077218
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 96
  • Utgitt:
  • 11. august 2022
  • Dimensjoner:
  • 204x158x12 mm.
  • Vekt:
  • 204 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 6. desember 2024

Om Summersdale Publishers

Se alle bøkene av Summersdale Publishers

Beskrivelse av My Self-Esteem Journal

No one feels great about themselves all the time - and when we don't feel good it can be hard to know how to pick ourselves up again. My Self-Esteem Journal is for those times. It contains a fun selection of activities based on CBT and mindfulness techniques, with doodling pages designed to help cope with feelings of low self-esteem and self-doubt.

Brukervurderinger av My Self-Esteem Journal



Andre har også kjøpt..
Finn lignende bøker
Boken My Self-Esteem Journal finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.