Mindfulness en la Naturaleza

Mindfulness en la Naturaleza es un libro hermosamente ilustrado de prácticas de mindfulness, creadas para enseñarle a los niños(as), y a toda la familia, técnicas para reducir el ritmo y conectarse con sus emociones, cuerpos, y pensamientos. Las divertidas actividades se pueden integrar fácilmente en las rutinas diarias en casa o en el aula; haciéndolas perfectas para crear momentos de curiosidad, conexión y alegría. Entonces, abre el libro, sumérgete en el mundo de 20 animales ecuatorianos y ¡que comience la aventura! Una herramienta valiosa para padres, madres, educadores y terapeutas.