Utvidet returrett til 31. januar 2025

Confronting Shame

- How to Understand Your Shame and Gain Inner Freedom

Om Confronting Shame

Shame can underlie a multitude of common mental health problems including low self-esteem, depression and anxiety. Confronting Shame will help you understand and overcome your shame with reflective exercises in each chapter to rebuild your empathy and compassion towards yourself.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781839971402
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 144
  • Utgitt:
  • 21. april 2022
  • Dimensjoner:
  • 138x215x14 mm.
  • Vekt:
  • 170 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 5. desember 2024

Beskrivelse av Confronting Shame

Shame can underlie a multitude of common mental health problems including low self-esteem, depression and anxiety. Confronting Shame will help you understand and overcome your shame with reflective exercises in each chapter to rebuild your empathy and compassion towards yourself.

Brukervurderinger av Confronting Shame



Finn lignende bøker
Boken Confronting Shame finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.