Yoga Voor Menstruele Fase

Als je het boek doorleest, zul je zowel de westerse wetenschappelijke visie als de Ayurvedische kennis en wijsheid begrijpen, en hoe je deze in je yoga en je dagelijkse leven kunt implementeren. Bewustzijn van de menstruatiecyclus is belangrijk als je de behoeften van je yogastudenten probeert te begrijpen en deze gids zal je de kennis geven die je nodig hebt om met vertrouwen de menstruatiecyclus aan te pakken wanneer je studenten in groeps- en één-op-één-situaties lesgeeft via de principes van zowel westerse als Ayurvedische benaderingen. Dit boek is bedoeld voor yogadocenten, om de kennis die je hebt uit je trainingen en praktijkervaring uit te breiden en te vergroten.