Utvidet returrett til 31. januar 2025

Weight Training

- Steps to Success

Om Weight Training

"Weight Training" will help improve muscular endurance, build strength, increase muscle mass, and improve body composition. From the fundamentals of weight training to the specifics of designing an individualized program, this full-color guide covers every facet of weight training, including eating smart to maximize results.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781492586951
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 288
  • Utgitt:
  • 20. desember 2019
  • Utgave:
  • 5
  • Dimensjoner:
  • 223x290x16 mm.
  • Vekt:
  • 930 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 7. desember 2024

Beskrivelse av Weight Training

"Weight Training" will help improve muscular endurance, build strength, increase muscle mass, and improve body composition. From the fundamentals of weight training to the specifics of designing an individualized program, this full-color guide covers every facet of weight training, including eating smart to maximize results.

Brukervurderinger av Weight Training



Finn lignende bøker
Boken Weight Training finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.