Utvidet returrett til 31. januar 2025

The Supermum Myth

- Become a happier mum by overcoming anxiety, ditching guilt and embracing imperfection using CBT and mindfulness techniques

Om The Supermum Myth

Empowers mums to stop feeling like they're not good enough, as they strive to be 'Supermum' - and start having confidence in their parenting. Uses CBT, mindfulness and narrative therapies to dismiss negative thoughts, learn to stop comparing yourself to others and to be a happier mum.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781910336342
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 240
  • Utgitt:
  • 8. september 2017
  • Dimensjoner:
  • 216x139x26 mm.
  • Vekt:
  • 306 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 22. november 2024

Beskrivelse av The Supermum Myth

Empowers mums to stop feeling like they're not good enough, as they strive to be 'Supermum' - and start having confidence in their parenting. Uses CBT, mindfulness and narrative therapies to dismiss negative thoughts, learn to stop comparing yourself to others and to be a happier mum.

Brukervurderinger av The Supermum Myth



Finn lignende bøker
Boken The Supermum Myth finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.