Norges billigste bøker

The Mindfulness Workbook for Teen Self-Harm

- Skills to Help You Overcome Cutting and Self-Harming Behaviors, Thoughts, and Feelings

Om The Mindfulness Workbook for Teen Self-Harm

Mindfulness creates space for teens to stop and reflect, before engaging in impulsive reactions such as self-harm. In The Self-Harm Workbook for Teens, mindfulness expert Gina Biegel offers teen readers powerful skills to help them identify negative, self-harming thoughts and manage these thoughts in healthy ways.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781684033676
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 176
  • Utgitt:
  • 31. oktober 2019
  • Dimensjoner:
  • 255x203x10 mm.
  • Vekt:
  • 398 g.
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 17. januar 2025
Utvidet returrett til 31. januar 2025
  •  

    Kan ikke leveres før jul.
    Kjøp nå og skriv ut et gavebevis

Beskrivelse av The Mindfulness Workbook for Teen Self-Harm

Mindfulness creates space for teens to stop and reflect, before engaging in impulsive reactions such as self-harm. In The Self-Harm Workbook for Teens, mindfulness expert Gina Biegel offers teen readers powerful skills to help them identify negative, self-harming thoughts and manage these thoughts in healthy ways.

Brukervurderinger av The Mindfulness Workbook for Teen Self-Harm



Finn lignende bøker
Boken The Mindfulness Workbook for Teen Self-Harm finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.