Surmonter l'auto-sabotage et réussir

Il s'agit d'un livre d'auto-assistance qui aide les lecteurs à identifier et à surmonter les comportements d'auto-sabotage et les croyances limitantes qui les empêchent d'atteindre leurs objectifs. Il est divisé en trois parties qui expliquent les racines et les manifestations de l'auto-sabotage, fournissent un guide étape par étape pour le surmonter à travers des exercices, des méditations et des invites de journal, et donnent des conseils sur la façon d'utiliser ces outils pour réussir dans tous les domaines de la vie en fixant des objectifs, en restant motivé et en maintenant un état d'esprit positif. Le livre est un guide complet pour tous ceux qui veulent atteindre leur plein potentiel.