Soyez Ce Que Vous Croyez

En réalisant les exercices proposés et en suivant les techniques suggérées, vous pourrez comprendre les mécanismes du changement de façon plus directe et plus simple. Il ne s'agit plus de théorie, de digressions inutiles, de cas génériques ou d'exemples concernant des personnes et des événements sans rapport avec vous (comme dans la plupart des livres de motivation), mais d'une pratique efficace et ciblée qui vous touchera en premier lieu, vous stimulant immédiatement à changer pour le mieux.
Le succès et le bonheur qui en découle ne sont jamais le résultat d'un parcours linéaire. Le chemin que nous empruntons pour atteindre nos objectifs est souvent escarpé et imprévisible. Il est donc nécessaire de se préparer à affronter les défis de la vie avec courage et détermination. Quiconque a appris un métier, un art ou un sport sait que l'entraînement est le meilleur moyen de se préparer.