Pasos Para Una Pérdida de Peso Saludable

¿Te gustaría perder 30 libras en 30 días? Disculpas, eso no es lo que está pasando con este libro. ¿Le gustaría implementar mejoras transitorias para arrojar 10 libras? ¿40 libras?
No, para nada así aquí. ¿Es cierto o no que implementará pequeñas mejoras que perdurarán para siempre y trabajarán en su bienestar y su satisfacción? De hecho, ¡eso es ciertamente más parecido! Este libro contiene pequeñas actividades, contemplaciones, pensamientos y metodologías sin esfuerzo que lo llevarán hacia el tamaño de la sección media que necesita en lugar de arrojarlo a decisiones irrazonables o un desafortunado patrón de desgracia. desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "Agregar al carrito" ahora mismo, si desea pequeñas mejoras que perduren para siempre en su viaje de pérdida de peso.