l'hypnose et la pertes de poids

L'hypnose pour maigrir: comment perdre du poids avec l'hypnose ?L'hypnose est une pratique thérapeutique qui consiste à faire entrer un individu dans un état de conscience modifié pour traiter différentes problématiques de santé physique et mentale. Dans le cadre d'un projet de perte de poids, le recours à l'hypnose peut s'avérer efficace. Bien qu'elle ne fasse pas directement maigrir, l'hypnose peut toutefois aider à renforcer le mental pour rester fidèle à ses objectifs de perte de poids.
Maigrir avec l'hypnose: comment ça fonctionne ?Perdre du poids implique de revoir son mode de vie, de se mettre au sport mais aussi de changer son alimentation. Mais se détacher de ses habitudes alimentaires n'est pas facile, et demande d'avoir un mental fort. C'est ici que l'hypnose peut intervenir et vous aider à perdre du poids. Là où le sport et le régime auront un effet sur l'apport calorique, l'hypnose pourra influer sur les résultats, dans le sens où elle peut vous aider à ne pas abandonner et à aller au bout de vos objectifs.