Le Lien Entre La Santé Émotionnelle Et Physique Pour Les Femmes

Il s'agit d'un guide complet qui explore la relation complexe entre le bien-être émotionnel d'une femme et sa santé physique. Il aborde l'impact des émotions sur le corps et vice versa, en mettant particulièrement l'accent sur l'équilibre hormonal, la résilience émotionnelle, l'image corporelle, les choix de style de vie et les relations. Grâce à des connaissances spécialisées et à des stratégies pratiques, le livre permet aux femmes d'atteindre un bien-être holistique et de cultiver un lien harmonieux entre leur santé émotionnelle et physique.