La maîtrise de la balance des émotions pour réussir

La maîtrise de la balance des émotions pour réussir" est un guide pratique qui propose des outils pour mieux gérer ses émotions et atteindre ses objectifs. En se basant sur les dernières recherches en psychologie et en neuroscience, l'auteur explique comment nos émotions peuvent être des alliées dans la réussite de nos projets, à condition de savoir les reconnaître et les réguler. Ce livre offre également des conseils concrets pour améliorer notre bien-être émotionnel et notre capacité à interagir avec les autres de manière constructive. Que vous cherchiez à développer votre intelligence émotionnelle dans votre vie professionnelle ou personnelle, "La maîtrise de la balance des émotions pour réussir" est un guide pratique et accessible pour apprendre à mieux gérer vos émotions et atteindre vos objectifs.