Utvidet returrett til 31. januar 2024

Insomnia Doc's Guide to Restful Sleep

Om Insomnia Doc's Guide to Restful Sleep

If we are feeling anxious, depressed, or tired, we may struggle with making those choices that promote healthy sleep hygiene, and we instead get stuck with the outcomes of poor sleep hygiene. Dr. Casey will teach you how to improve your mental health through better sleep for more restful nights.

Vis mer
  • Språk:
  • Ukjent
  • ISBN:
  • 9781684810659
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 252
  • Utgitt:
  • 14. april 2023
  • Dimensjoner:
  • 141x19x215 mm.
  • Vekt:
  • 248 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 14. november 2024

Beskrivelse av Insomnia Doc's Guide to Restful Sleep

If we are feeling anxious, depressed, or tired, we may struggle with making those choices that promote healthy sleep hygiene, and we instead get stuck with the outcomes of poor sleep hygiene. Dr. Casey will teach you how to improve your mental health through better sleep for more restful nights.

Brukervurderinger av Insomnia Doc's Guide to Restful Sleep



Finn lignende bøker
Boken Insomnia Doc's Guide to Restful Sleep finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.