Identification, expression et gestion des émotions NIVEAU DE BASE

Le livre Identification, expression et gestion des émotions (niveau de base) constitue un guide complet pour apprendre à identifier, à exprimer, mais aussi à gérer les émotions de base, en suivant une méthodologie complète en trois niveaux. OBJECTIFS ✓Identifier et nommer les émotions de base. ✓Repérer et discerner les caractéristiques des émotions: leur intensité, leur qualité et leur durée. ✓Exprimer les émotions et les associer à son entourage et à soi-même, dans différents contextes. ✓Gérer et contrôler ses émotions négatives, adapter son comportement, trouver des moyens alternatifs d'expression. Ce livre comprend, au total:
20 pages de théorie187 pages d'exercices8 étapes pour apprendre à identifier les émotions de base9 façons d'exprimer les émotions de base6 techniques pour réagir aux émotions de base et les réguler6 activités et jeux interactifs104 activités des émotions de base
La gestion des émotions joue un rôle clé dans le traitement de l'anxiété et dans l'atténuation des réactions agressives. La capacité de l'enfant à contrôler ses émotions dans des situations positives ou négatives facilitera le développement de ses relations avec les autres. Chez les enfants qui présentent des troubles autistiques, les émotions peuvent apparaître brusquement, avec très peu de signes avant-coureurs. Souvent, ils ne reconnaissent pas l'émotion ou ils ne peuvent pas l'associer à l'événement qui l'a provoquée. Ce livre leur apprend à nommer chaque émotion et les aide à l'associer à un événement, via un processus précis.
Âge: 4 ans et plus