Chapter 1 contains lists of foods that are helpful to combat twenty-six conditions ranging from Alzheimer's to overweight. It includes information on many popular supplements.
Chapter 2 provides information on over 250 foods, herbs, and spices that have many and varied health benefits.
Chapter 3 details the way to healthy eating to prevent disease. It includes information on purchase, care, preparation, and cooking methods for many food items.
Gjør som tusenvis av andre bokelskere
Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.
Ved å abonnere godtar du vår personvernerklæring.Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
