Che cos'è Resistenza all'insulina?

Molto prima che a una persona venga diagnosticata la diagnosi di diabete di tipo 2, il suo corpo inizia a subire cambiamenti evidenti. Questa è una buona notizia (puoi prevenirla o ritardarla se sei a rischio) e una notizia terribile (l'assenza di sintomi significa che non saprai di averla). Tra i cambiamenti invisibili più significativi? Sensibilità all'insulina. Un fattore importante nello sviluppo del diabete di tipo 2 è l'insulina. Questo ormone essenziale, senza il quale non è possibile sopravvivere, controlla l'intricato processo del corpo di regolazione dello zucchero nel sangue o del glucosio. I punti salienti sono i seguenti:
Lo zucchero nel sangue è prodotto dalla scomposizione dei pasti.
Quando lo zucchero nel sangue entra nel flusso sanguigno, il pancreas rilascia insulina in risposta.
Affinché lo zucchero nel sangue possa essere utilizzato dalle cellule del corpo come combustibile, l'insulina facilita questo processo.
Il fegato immagazzina lo zucchero nel sangue per un uso successivo in risposta ai segnali dell'insulina.
Quando lo zucchero nel sangue raggiunge le cellule e i suoi livelli nel sangue diminuiscono, anche l'insulina viene mandata a scendere.
La diminuzione dei livelli di insulina fa sì che il fegato rilasci lo zucchero nel sangue che è stato immagazzinato, garantendo che l'energia sia sempre disponibile, anche dopo un prolungato periodo di digiuno.
Lo zucchero nel sangue deve essere trasferito nelle cellule il prima possibile poiché una quantità eccessiva nel flusso sanguigno potrebbe essere dannosa per l'organismo. Inoltre, c'è molta insulina, che ordina ai muscoli e al fegato di immagazzinare lo zucchero nel sangue. Il fegato trasferisce lo zucchero in eccesso nel sangue alle cellule adipose in modo che possa essere immagazzinato come grasso corporeo una volta che sono sazie. È vero: aumento di peso. Ancora peggio, il diabete di tipo 2 e il prediabete sono all'orizzonte. Come si può determinare se sono resistenti all'insulina? Il tuo medico può dichiarare che soffri di insulino-resistenza anche se nessun test è in grado di rilevarla se hai alti livelli di zucchero nel sangue, trigliceridi alti (un tipo di grasso nel sangue), colesterolo LDL ("cattivo") alto e colesterolo HDL ("buono" basso) ) colesterolo. Il diabete di tipo 1 è distinto; si ritiene che sia causato da una risposta autoimmune, in cui il corpo si aggredisce involontariamente. Poiché non possono produrre abbastanza insulina, le persone con diabete di tipo 1 devono assumerla per sopravvivere. L'origine precisa della resistenza all'insulina non è nota, tuttavia essere inattivi, sovrappeso (in particolare intorno alla vita) e avere una storia familiare di diabete di tipo 2 possono aumentare il rischio. È possibile avere resistenza all'insulina senza essere sovrappeso. La resistenza all'insulina non è qualcosa che può essere determinata guardando una persona.