Calistenia Como MindSet

A CALISTENIA É UMA FORMA DE EXERCICIO UNICA E CADA VEZ MAIS POPULAR QUE AJUDA A DESENVOLVER UM CORPO MAIS FORTE, FLEXIVEL E POSTURADO, ASSIM COMO A MELHORAR A sAÚDE E bEM ESTAR NO GERAL.
ESTE LIVRO CONTEM:

UMA ABORDAGEM DA CALISTENIA A NIVEL PSICOLOGICO
OS BENEFICIOS DA CALISTENIA PARA A MENTE
CONSELHOS E INFORMAÇÕES ESSENCIAIS PARA DESBLOQUEAR TODOS O TIPO DE LIMITAÇÕES EM SUA MENTALIDADE