Bøker utgitt av Trainerverlag

Menschen verstehen ist das zentrale Anliegen hermeneutischer Besinnung, die wesentlich auf die Person gerichtet ist und ihr geschichtliches Dasein in der Welt. So sollen die in diesem Buch vereinten Vorträge den Weg des Verstehens als Hinwendung zur Person aufzeigen, die sich als Subjekt der Freiheit existierend zu sich selbst und ihrem Sein verhält. Verstehen erschließt somit unserem menschlichen Dasein ein Sein-können, das wir im Vollzug freier Entscheidungen auf eine unbestimmte Zukunft hin entwerfen und verwirklichen. Immer wieder sind wir herausgefordert, unsere je eigene Antwort zu finden auf die Frage, wer wir sein und werden wollen. Den Prozess des Verstehens leitet darum die Frage, was in den je eigenen Beweggründen, Wertbezügen und Beziehungsweisen unseres ¿In-der-Welt-seins¿ für einen Menschen Bedeutung gewinnt. Hier erschließt sich der Zugang zur Person, die wir mitnichten aus ihrem Gewordensein bestimmen und feststellen können, die vielmehr in ihrer geschichtlichen Existenz stets im Werden ist.

Wie lassen sich mit der Arbeit verbundene Belastungen vermeiden und verringern? Welche Bedeutung hat ¿Achtsamkeit¿ für eine gesunde und individuelle Bewältigung von Stress? Und wie lernen wir die Kunst, mit Belastungen gelassener umzugehen? In unserer schnelllebigen Zeit zählt oft nur das Außen, wie wir funktionieren und was wir leisten. Die Autorin gibt einen gut verständlichen und informativen Überblick über die wichtigsten soziologischen Theorien zur Entstehung und Wirkung von Stress in der Arbeitswelt. Im Rahmen des Stress-Managements findet zurzeit das Stichwort ¿Achtsamkeit¿ immer mehr Beachtung, es werden allerdings unterschiedliche Vorstellungen damit verbunden. Die Autorin vermittelt die verschiedenen Konzepte von ¿Achtsamkeit¿ in der Praxis der Prävention, der Arbeitswissenschaft und -psychologie. So verschafft sie den Lesenden eine Orientierung und gibt Impulse zur eigenen Reflexion. Dieses Buch bietet eine gelungene und verständliche Ausführung von gesundheitlichen und gesellschaftlichen Aspekten der Achtsamkeit, es weckt die Neugierde und zeigt auf, bei Stress und Veränderungen bewusst unsere Ressourcen und Kompetenzen zu fördern und unsere Resilienz zu stärken.

Was wäre, wenn wir vollkommen wach und bewusst inmitten unserer Träume sein könnten, mit Zugang zu all unseren geistigen Fähigkeiten und gleichzeitig dem eigenen Unbewussten bzw. dem, was die Mystiker ¿Seele¿ nennen? Wenn uns dort ganze Welten offen stünden, wenn wir unsere Wünsche leben, unsere Ziele verfolgen und nachhaltig Veränderungen in der Wachwelt bewirken könnten? - Das Klarträumen ermöglicht uns, in echten Kontakt mit uns selbst zu kommen und mit unseren Gefühlen, Bedürfnissen und Potenzialen eine neue Verbindung einzugehen. Das vorliegende vierwöchige Intensivseminar enthält alle Basisinformationen und Herangehensweisen, um das bewusste Träumen zu erlernen oder zu verfeinern. Das komplexe Übungsprogramm mit Elementen aus Schamanismus, Buddhismus und Psychologie zeigt einen klaren Weg auf, um mit der eigenen unbekannten Seite in Kontakt zu kommen, auf dem Traumpfad Freiheit, Ganzheit und Heilung zu erfahren und damit zum wahren Selbst zu erwachen. Dabei runden die Klartraumberichte und Schwarzweiß-Darstellungen von Gemälden und Traumzeichnungen der Autorin das Bild ab und geben einen unverstellten und authentischen Einblick in die Welt des bewussten Träumens.