Bøker utgitt av Kagge forlag

Trond Einar Frednes ble i politikretser ansett som en av Norges farligste menn. Han startet sin kriminelle løpebane tidlig på 90-tallet samtidig med at Jørn Lier Horst begynte som ung politimann. De to har fulgt hverandre gjennom mange år - på hver sin side av loven. Frednes kontaktet Horst. Han hadde bestemt seg for å fortelle hele sin historie -ærlig og usminket. I boka tas leseren med på innsiden av landets tyngste kriminelle miljøer. Frednes forteller om møter med pakistanske gjenger, grove ran, brutale overfall, trusler, halliker og horer, fester, stoff og ville biljakter med politiet på hjul. Gjennom store deler av livet har han levd av å spre frykt og smerte. I selvransakelsens lys leter han nå etter svar: Hvor gikk det galt? Hvordan ble han en BADBOY? Hvorfor var det så vanskelig å velge kjærligheten da den ønsket å komme ham i møte? Og hva kan andre lære av hans historie? En rystende fortelling fra en rå og brutal virkelighet som langt overgår krimromanenes miljøbeskrivelser.

En fascinerende fortelling om byen som ble skapt av lava, is og mennesker. Oslos naturhistorie kan spores to milliarder år tilbake i tid. Landskapet i og omkring byen har i seg en hukommelse om skiftende klima, utryddede dyrearter og eksplosive vulkanutbrudd. I løpet av de siste tre millioner år har mer enn 40 istider herjet med landskapet, og vi ser fortsatt sporene etter den siste. Landet har steget gradvis over havnivå, øyer er blitt til fastland og fjorder til ferskvann. Siden menneskene først slo seg ned omkring Oslofjorden, har endringene vært enorme. Skogen ble ryddet og jorden dyrket, en utvikling som kulminerte med bydannelse, gruvedrift, industri, utbyggingen i Bjørvika. Endringene vi har påført jorden er så store at vi står på terskelen til en ny geologisk epoke, antropocen, eller menneskets tidsalder. I denne boka forteller den prisbelønte forskeren og forfatteren Henrik H. Svensen den spennende historien om Oslos geologiske utvikling. Vi kan lese om opprinnelsen til de vulkanske sprekkene under byen, den gamle havbunnen under Slottsparken, Nordmarkas magmahav og mye mer. Boka er rikt illustrert med kart og vakre foto og har forslag til geologiske turer.

Opplysende og underholdende om frykt, usikkerhet og redselen for å gjøre feil. Den perfekte bok for alle på vei inn i voksenlivet. Viktig, varmt og underholdende om alt det skumle i verden og hvordan vi kan håndtere uro, frykt og bekymringer. En bok alle unge - og foreldre burde lese. Verden er skummel, men hvordan kan vi best håndtere uro, stress og frykt? Suksessforfatter Anne Gunn Halvorsen har funnet svar - og hun formidler dem med overskudd og varme. Pandemien herjer, havet stiger og biene dør. Det er lett å la seg overvelde av alt som ikke er som det skal. Særlig når man er ung. Journalist og forfatter Anne Gunn Halvorsen har intervjuet unge over hele landet om hva de er redde for, og hva de pleier å gjøre når stresset, uroen og bekymringen blir for stor. Resultatet har blitt en varm, underholdende og smart bok som ikke bare er full av alt det skumle i verden, slik som store edderkopper, sviktende venner og fatale studievalg, men også av gode råd og forklaringer på hvorfor akkurat dette er skummelt. I boken kommer også et rikt knippe av landets fremste eksperter innen psykologi, filosofi, hjerneforsking og biologi til ordet for å kaste lys over alt som unge synes er nifst og vanskelig.

Fortsettelsen fra bok fem er her! Rosenhills sju forsvunne barn er fortsatt ikke funnet. Alle i byen er redde, og folk er sinte både på politiet og Røde maske og gjengen hennes. Hva er de for slags superhelter som ikke kan finne barna? Lisa strever også med å holde superheltgjengen sin samlet. Etter at hun viste Håndboken til vennene sine har Robert og Max lært masse, men ting går i ball for Nick. Hva skjer hvis han gir opp? Og hva skjer med Lisa hvis hun ikke klarer å finne de forsvunne barna eller om hun mislykkes med å skape en sammensveiset gruppe?

Det var ikke en fremmed terroristgruppe som sto bak det største angrepet på Norge i fredstid, men en ung mann fra Oslo. Siden 22 juli 2011 har Norge.prøvd å forstå hva som drev massedrapsmannen. Gjennom et unikt kildemateriale har Åsne Seierstad funnet en gutt og en mann som i mange år strevde med å finne sin plass innenfor samfunnets rammer, men.som endte med å bryte dem på det mest brutale vis. Dette er også en fortelling om dem som ble berørt. To søstre fra Nesodden som gledet seg til AUFs sommerleir på Utøya, årets høydepunkt. Og en guttegjeng fra Troms som dro sørover med samme mål. Bare noen av dem returnerte. Den prisbelønnede forfatteren Åsne Seierstad har tidligere rapportert fra krigssoner ute i verden. 22. juli 2011 skjedde dramatikken i hennes eget land. Dette er den første boken hun skriver om Norge..

Rasmus og Trym finner et mystisk skattekart i buskene ved Rex-hula. En verdifull skatt skal være gravd ned helt innerst i dypet av sumpskogen. Rasmus har ikke lyst til å legge ut på skattejakt - det kan stå lumske dinosaur-sjørøvere bak! Men Trym overtaler ham til slutt. På veien må de passere flere farlige hindre. Klarer de å finne skattkista? Og ikke minst: Hva er oppi den? Med Dinosaurgjengen har Lars Mæhle og Lars Rudebjer skapt et fantastisk dinosaurunivers for de minste, fylt av spenning og humor. Dette er fjerde bok i den populære serien om Rasmus og vennene hans. Bøkene er perfekt til høytlesning for førskolebarn og velegnet for barn på småtrinnet som har begynt å lese selv.

Turene du ikke hadde funnet selv. Norgesferie til fots eller på sykkel for deg som liker å lære litt kulturhistorie samtidig som du holder deg i form: Her er tips til korte og lengre ruter i hele landet, med eller uten barn. Med vakre bilder og morsomme fakta tar togentusiast Erlend Garåsen oss med på reiser langs historiske jernbanelinjer. Erlend kom på Norge Rundt i 2014 etter å ha gått hele Bergensbanen til fots. Han hadde da fulgt den 471 kilometer lange strekningen på nærliggende turveier, fordelt på 21 etapper. I dag har han gått nesten 5000 kilometer skinnelangs. Denne boka gir deg innsidetipsene til de aller beste rutene.

Vaskemagi for deg og hjemmet ditt Å holde hjemmet rent er faktisk enklere og mindre tidkrevende enn du tror. Med små tiltak, riktig utstyr og en plan, kan du forvandle hjemmet ditt - og få det bedre. I Vask med meg har Raluca Moldovan samlet alt du må vite for å få det til. Moldovan er renholdsleder ved Kilden teater og konserthus i Kristiansand, og på fritiden sprer hun vaskeglede til sine over 66 000 følgere gjennom instagramkontoen @vaskmedmeg. I boka guider hun deg rom for rom gjennom husvasken og deler sine beste triks og hemmeligheter som sparer deg for krefter, tid og kjemikalier.

Få bedre oppmerksomhet. Skjerp hukommelsen! Høres det forlokkende ut? Hjerneforsker og lege Ole Petter Hjelle og klinisk ernæringsfysiolog Tine Mejlbo Sundfør gir i Mat for hjernen en innføring i hvordan kostholdet vårt påvirker vår fantastiske hjerne, og hva som styrer våre matvalg. Her får du konkrete tips og råd om hva du bør spise, og ikke minst et vell av fristende oppskrifter på smart mat for hjernen, som gjør det mye lettere å gjøre gode valg til alle måltider. Denne maten er sunn for både kroppen og hjernen! Hjelle og Sundfør skriver om hvordan riktig mat kan gjøre deg mer kreativ, hjelper deg å ta bedre avgjørelser, forebygger demens og andre hjernesykdommer og samtidig minsker risikoen for depresjon og nedstemthet. Her får du gode forslag til hjerneføde på eksamensdager og andre dager som krever god konsentrasjon. Skap de beste forutsetninger for deg selv!

Glitrende fortellinger om vårt samspill med naturen Du og jeg er innvevd i naturens flettverk, mye tettere enn du tror. Millioner av arter gir oss mat, medisin og et levelig miljø, i tillegg til at naturen gir oss kunnskap og glede. På engasjerende vis forteller Anne Sverdrup-Thygeson spennende og tankevekkende fortellinger om naturen. Forfatteren tar oss med ut i regnskogen, der orkidebiene lager parfyme og pollinerer nøttene du spiser i jula. Inn i den svale skyggen under bygatenes store trær, de som gjør at vi trenger mindre luftkjøling. Ned i skyttergravene der soldatene brukte selvlysende sopp som lykt i måneløse netter. Vi får lese om trær i gammelskogen som gir oss kreftmedisin og isfuglen som inspirerte konstruksjonen av lyntog. Men også om hvordan vår framferd kan sette alt dette i fare. For i vår evne til å utnytte naturen, ligger også risikoen for å undergrave vårt eget livsgrunnlag. Vi snakker i dag om en naturkrise, der arter trues og levesteder forsvinner - en krise like akutt og alvorlig som klimakrisen. Skal vi sikre vår egen framtid, må vi endre måten vi lever på. Vi må lære oss å spille på lag med naturen.

Lina Elise Hantveit og Line Rustberggaard har hjulpet hundrevis av mennesker til endelig å få god søvn. I Den lille søvnskolen gir de sine effektive og godt dokumenterte søvntips til leserne. Om du følger forfatternes opplegg trinn for trinn, vil du løpet av seks til åtte uker oppleve å endelig få god søvnkvalitet. Du blir rett og slett en bedre utgave av deg selv! I boka lærer du å bli oppmerksom på dine egne søvnstrategier slik de er i dag, og du blir motivert til endring og til å bryte uheldige søvnmønstre. Forfatterne forteller konkret hva du skal gjøre annerledes for å sove bedre, enten du er plaget med for lang innsovningstid, hyppige oppvåkninger, dårlig søvnkvalitet eller for tidlig oppvåkning om morgenen. Du får også gode tips til hva du kan gjøre med vanskelige tanker, smerter og uro. Å få god søvn er slett ikke uoppnåelig!«Boka er kort, oversiktlig og lettfattelig, og tipsene like enkle som de er logiske», Terningkast 5, Dagbladet

Å ha barn er å befinne seg i en kronisk tilstand av uro og kjærlighet. Bare spør Fredrik Skavlan, han har seks av dem. I denne perlen av en gavebok har han samlet sine morsomste tegninger om den moderne foreldrerollen - til glede og gjenkjennelse for fedre og mødre i alle aldre.

Dette er historien om Camilla Herrem, fra hun med foreldrenes milde tvang blir overtalt til å forlate barndomshjemmet på Sola og reise ut for å bli en av landets beste håndballspillere. Vi blir med bak kulissene i fire klubber i fire land. Vi møter ektemannen Steffen og sønnen Theo, og Lykke, den raggete hunden, som har vært med over alt, fra Trondheim til Romania, Danmark og Makedonia. Her er historien om den omsorgsfulle og kravstore toppidrettsutøveren. Om mesterskapene som har befestet håndballjentenes posisjon som folkeeie, og der Camilla Herrem, flere ganger kåret til verdens beste kantspiller, alltid har gått foran som allsanger og festens midtpunkt etter hvert eneste nye VM-, OL- og EM-gull. Hun er forbildet hundrevis, kanskje tusenvis, av håndballjenter og -gutter over hele landet måler seg mot. Hun er bevisst den rollen og utøver den med nådeløs ærlighet, slik hun alltid har gjort, uten å gå på akkord med noen.

Et år med bedre hjernehelse Bruk noen minutter hver ukedag på å gjøre noe nytt - lær en ny ting, slå av GPS-en, løs en IQ-oppgave, gå en annen vei hjem. Sett av helgene til litt fysisk utfoldelse og avtal en kaffe med noen du ikke har sett på lenge. Du får bedre hjernehelse, blir flinkere og ruster deg mot demens. I denne årsplanleggeren gir hjerneforsker Kaja Nordengen deg de beste rådene for lett tilgjengelig, daglig hjernetrening.

«Hva kan vi finne på med barn i Oslo?» er en av de tingene vi nordmenn googler oftest. Oslos nyttigste bok gir deg svaret. Dette er boka for alle småbarnsfamilier som lurer på hva de skal finne på i helgen, i ferien eller en helt vanlig hverdag. Oslo bugner av tilbud til barn og unge, og nå er alt det morsomme og spennende hovedstaden har å by på samlet i en oversiktlig bok med massevis av inspirerende bilder. Få tips til inne- og uteaktiviteter til enhver anledning, vær og pris.

Ingen vet hva Peters attentatkoffert skulle brukes til i Sverige i 2018. Eller hva som ville skjedd hvis kameratene til norske Haakon og Tommy - terrorcellen som hadde fått hemmelig våpentrening i Russland - hadde stilt inn sin tredje bombe til å gå av en time tidligere. Hva slags krig er det Øystein fra Rogaland har forberedt seg på? I dagens Norden er ikke den organiserte høyreekstremismen bare blodig. Den er også en del av storpolitikk og kommunestyrer, folkelige Facebook-grupper og lokalsamfunn med barnehager, lærere med voldsalarm, samlinger i folkets hus, politifolk i villrede og Donald Trumps tasturkrigere. Nazister er hemmelige narkomane, partipolitikere er hemmelige nazister. Noen av dagens nynazister var bare 12-14 år gamle 22. juli 2011. Hva var det med dagene og årene etterpå som overbeviste dem om terroristenes ideologi? Hva er det de blir enige om i internetts mørkeste fora i 2020? Dette er det første detaljerte innblikket i moderne rekruttering til Hitlers ideer på tvers av de nordiske landene - og i hvem det egentlig er som skjuler seg bak skjold, faner og falske nettidentiteter. «I tillegg til sin research som journalist, baserer hans første bok seg på et rikt tilfang av litteratur, dokumenter og skjermdumper fra sosiale medier. ... veldokumentert og velskrevet» Terningkast 5, Dagbladet

Har du tenåringsdatter i hus, men sliter med å forstå henne? Har pappas lille favoritt blitt et hormonelt monster som grynter når du spør hvordan dagen har vært? Er det vrient å takle humørsvingninger, hersketeknikker, ville telefonregninger og to meter høye basketballspillere til frokost? Fortvil ikke. Her får du en hjelp og støtte fra en som allerede har opplevd å være førtis med fjortis. Dette er en bruksanvisning med nok humor, innsamlet ekspertråd og litt for ærlige tilbakemeldinger fra jentene selv, til at du overlever tenåringsdøtre. Det er ikke så vanskelig. Fortsatt handler det om å ta grep og bruke tid. Hun trenger bare å få vite at hun er bra nok. At du kommer til å elske henne resten av livet. Og at du aldri kommer til å slutte med dårlige pappavitser. Følg @jentepappa på Instagram!

Vår og sommer er også strikketid! Norsk sommer byr på både sol og vind, og et strikkeplagg kan være kjekt å ha. Denne boka inneholder 40 nye oppskrifter på klær til barn fra nyfødt til ti år, gutt og jente. Boka inneholder flust av oppskrifter på raske plagg som luer og sokker, og også fine gensere og kjoler. Her er dessuten dukkeklær og morsomt tilbehør. Plaggene er i ulike tykkelser og er svært anvendelige. Hva med å strikke en dinosaurlue til minstemann, eller la dukken få samme antrekk som barna?

Å tenne et bål er et høydepunkt på en hvilken som helst tur. Bålet er et sosialt samlingspunkt, man spiser ved bålet, det gir varme, ro og trygghet. Denne boka gir inspirasjon og kunnskap til å tenne bål, uansett hvor du måtte befinne deg. Gjennom enkle steg-for-steg-instruksjoner viser forfatteren hvordan man tenner opp over 20 ulike bål. Her er tips om hvor du finner ved til bålet, hvordan ulike tresorter brenner, hvordan du tenner opp (også uten fyrstikker) og hvor du skal plassere bål i ulike typer terreng, sommer og vinter. Her er også råd om sikkerhet og tips til hvordan du lærer barna å fyre opp et bål. Med flotte bilder og interessant viten er dette en bok som gir deg lyst til dra på tur og lage bål.

Her er 333 spørsmål og svar på hva som er godt språk. Boken er delt inn i fem hovedkategorier: Rettskrivning, Grammatikk, Ord og uttrykk, Språkhistorie og Talespråket. Her får du svaret på alt du måtte lure på om det norske språket: om hvordan ord og uttrykk oppstod, om man skal skrive 'regionleder' eller 'regionsleder', om særskrivning og sammenskrivning, om når man skal bruke bindestrek, om når man skal bruke &-tegnet, om når man skal bruke semikolon, om når det skal være stor forbokstav, om forkortelser med eller uten punktum, om det heter 'på' eller 'i Island', om kunsten å bruke komma riktig, om 'og' og 'å', om ordrekkefølge, om forskjellen på lydlike ord som 'imens' og 'mens', om geografiske problemer, om synonymer, om hull i ordforrådet, om uttale av vanskelige ord og mye, mye, mye mer. Boken bygger Riksmålsforbundets populære språkspalte, der folk har sendt inn alle sine morsomme, spennende, rare, utrolige, lette og vanskelige spørsmål om språk -- og fått svar. Helene Uri har samlet, redigert og skrevet om alle disse språkspørsmålene og -svarene til en oversiktlig og fyllestgjørende samling som du lett kan finne frem i.

Boken inneholder kongesagaer fra siste halvdel av 1100-tallet, nedtegnet av den islandske høvdingen og skalden Snorri Sturluson. Sagaene har øvd innflytelse på vår historie, kultur og kunst, og regnes av mange som vårt fremste nasjonalverk.

I denne boka har forfatteren foretatt en reise til oljeland som Kuwait, De forente arabiske emirater, Turkmenistan, Gabon og Venezuela. Som oljenasjon har Norge mye til felles med disse landene, og målet med boka har vært å finne ut hva skjer med et land, og med menneskene i det landet, når oljepengene strømmer inn. Har litteraturliste og register.

Klisjeen forteller om en barseltid på en rosa sky. Virkeligheten er ofte brutalt annerledes: kaotisk, søvnløs og overveldende. Førstegangsmor Helena Brodtkorb forteller humoristisk og usensurert om hvordan det er å få en baby uten bruksanvisning. I denne bånn ærlige teksten gir hun trøst og oppmuntring til alle småbarnsmødre som står skjelvende og usikre overfor dette som, ja da, er et mirakel, men som også kan være et sant mareritt. Hun avliver myter om alt man skal rekke i barseltiden, og forteller deg om alt utstyret du virkelig ikke trenger. I stedet maner hun til lave skuldre og et enda lavere ambisjonsnivå for å stå støtt gjennom det sjokket det er å bli mamma.

Stadig flere ønsker å gå bort fra industrielt fremstilt mat med e-stoffer, og finne tilbake til den rene, ekte maten: Kjøtt, fugl, fisk, egg, bær, frukt, nøtter og grønnsaker - den maten mennesker er genetisk bestemt for å spise. Et kosthold med disse matvarene er et paleokosthold, også kjent som steinalderkost. I denne boka forklarer Sara Lossius hva et paleokosthold går ut på. Hva du bør unngå, hvilke matvarer du trenger og hvordan du legger om til et liv med paleo. Her er grundige forklaringer på hvorfor paleokost er bra for kroppen, og forfatteren presenterer også en hel ukesmeny med oppskrifter for alle måltider. Hun viser dessuten at paleo ikke bare handler om mat, men at det er en hel livsstil, der funksjonell trening, både tung styrketrening og kondisjonstrening, inngår som en naturlig del. Paleo er ikke bare en diett, men en helt ny livsstil som gir varige helseeffekter livet ut.

Kulinariske kamerater på tur! Den ene er veldig glad i å lage mat, den andre er veldig glad i å spise mat.Her følger vi Truls og Eivind på en rundreise i Norge og verden. De er i Nord-Norge, på Vestlandet, i Tokyo, New York, Napoli, Mexico, Barcelona og Paris, og lærer om maten de spiser og råvarene som produseres, om favorittrestauranter og favorittkokker. Men det handler ikke bare om jålete mat, men om de enkle, men gode rettene og råvarene, om møter med mennesker og om råd, tips og triks på veien til resultatet. Her er stolthet og lidenskap til råvarene det essensielle. Alle de gode oppskriftene på alt fra Bresse-kylling, snegler og entrecote, til sushi, pizza og hjemmelaget taco er med. Her får vi innblikk i det ekte franske, spanske, japanske, meksikanske, amerikanske og italienske kjøkken, og selvfølgelig også det norske. Vel bekomme!

Huden er kroppens største organ. Det er også et av de mest fascinerende. Det beskytter oss mot infeksjoner, former vår identitet og gir oss sanseopplevelser. I "Huden er guden" tar den anerkjente hudlegen Jon Anders Halvorsen oss med på en spennende reise med huden gjennom livsløpet. Han skildrer og forklarer babyhud, ungdommens skjønnhet og akne, rynker og overdreven soling, før fortellingen ender i alderdommen, og til sist på disseksjonssalen. Med en blanding av populærvitenskap, pasienthistorier og praktiske råd, gir "Huden er guden" assosiasjoner til medisinske bestselgere som "Sjarmen med tarmen", "Hjernen er stjernen" og "Gleden med skjeden". Det er en bok både for dem som vil vite mer om hvordan huden kan holdes sunn og frisk, og til dem som er nysgjerrige på et av våre viktige organer.

Endelig er Nord-Norges fineste sanger samlet i en bok. Her er alt fra Petter Dass' hyllest til gud og natur, via Arvid Hanssens fantastiske «Kom sommarvind», til Hekla stålstrenga og Lene Marlin. Trubaduren Ola Bremnes har samlet de fineste sangene landsdelen har å by på. Med noter og besifring er dette en bok som inspirerer til allsang og moro, til glede under midnattssol og i mørketid. Dessuten får du de gode historiene om sangene og menneskene som har laget dem.

Forfatteren bak Sovjetistan på en enda mer eventyrlig reise - langs grensen til verdens største land: Russland. Erika Fatland er en av Norges mest spennende sakprosaforfattere, anmelderrost, prisbelønnet og oversatt til flere språk. Hun fikk sitt store gjennombrudd med boka Sovjetistan i 2014. Nå har hun vært på en ny eventyrlig reise, denne gangen langs Russlands enorme grense - fra Nord-Korea i det fjerne Østen, langs Kaukasus, over Det kaspiske hav og Svartehavet. Vi blir med henne til Ukraina, der president Putin ekspanderer, og opp gjennom Øst-Europa, til vår egen grense mot Russland. Endelig tar hun båt gjennom nordøstpassasjen - en båtreise som har blitt mulig etter klimaendringene. Med kunnskap om landene og deres historie og gjennom menneskemøter viser Erika Fatland hvordan disse svært ulike landene alle påvirkes av sin mektige nabo.«Erika Fatland har skrevet en grenseoverskridende og magisk bok» - Jyllands-Posten"Medrivende og engasjerende" - VG

Boka om det vakreste plagget du eier. De fleste som har en bunad har et nært forhold til den, men vet ikke så mye om den og ønsker ofte å vite mer. Dette er boka om Nordlandsbunaden, en av de mest populære norske bunadene. Forfatteren tar for seg historien til Nordlandsbunaden og forklarer hvordan den har blitt akkurat slik den er, hun viser hva den består av fra topp til tå, og hva slags sølv som hører til. Boka er rikt illustrert med foto av stoff, broderier og sølv til Nordlandsbunaden.