Gjør som tusenvis av andre bokelskere
Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.
Ved å abonnere godtar du vår personvernerklæring.Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
Å strikke et teppe gir en helt egen glede. Du bruker din egen kreativitet og finner en spesiell ro. Et teppe er den beste gaven du kan gi, enten det er til det nyfødte barnet eller til din beste venninne. I denne boka finner du oppskrifter på 36 av Rigmor Dyrkorns vakreste tepper. Her er små og store prosjekter, fra tepper du lager på noen dager til større prosjekter du kan ha i fanget gjennom en høst og vinter. Strikketeknikkene er enkle og består av rett og vrang, kombinert på ulike måter. Det er også mulig å bruke oppskriftene som utgangspunkt om du vil skape dine egne, unike tepper. Når Rigmor skaper et nytt teppe, kombinerer hun ensfarget og flerfarget garn. Hvert teppe er ulikt det forrige, med forskjellige striper, lapper og border i alle regnbuens farger. Mønstrene hennes minner deg kanskje om noe du har sett før - en blomstereng, en skogbunn, hav og svaberg eller et gammelt åkle.
Serien BLÅLYS gir unge lesere spennende kriminalmysterier å løse, der Hanne Kristin Rohde får brukt all sin erfaring og kunnskap fra mange år som etterforsker i politiet. Astrid skal på juleferie til farmors hjemby Brønnøysund i Nord-Norge. Der farmor egentlig bor når hun ikke flytter inn på Nordberg for å holde Astrids pappa litt i ørene. Selveste julenatten forsvinner et kors fra kirken i byen. En dyrebar skatt som allerede er reddet ut fra to kirkebranner. Farmor er opprørt. Det samme er alle andre på stedet. Da Astrid og farmor er ute og går tur, oppdager de at flere skulpturer er herjet med. Snart viser det seg at en rekke kunstverk er vandalisert rundt om i Nordland kulturpark. Den eller de som står bak ugjerningene, har lagt ut en kode. Astrid trygler pappa om å få invitere Yusuf nordover til dem i romjula. Snart dukker Yusuf opp og de to vennene er langt inni kodeknekking. Sammen med nye venner i Brønnøysund kommer de snart på sporet av noe høyst uventet.
Knutsen & Ludvigsen har vært nordmenns favoritter gjennom flere generasjoner. Nå er de populære sangene deres samlet for første gang i en bok. Her finner du samtlige tekster fra duoen, med noter og besifring, og med morsomme fortellinger om sangenes tilblivelse. Boka er gjennomillustrert med Øystein Dolmens gøyale tegninger, som vi kjenner godt fra platene til Knutsen & Ludvigsen.
Løping er verdens enkleste og mest effektive form for mosjon. Det krever minimalt med utstyr og planlegging, du kan løpe hvor som helst og når som helst. I denne boka gir landets fremste løpeeksperter deg sine aller beste tips til maksimal løpeglede. Stikkordet er variasjon: Her blir du introdusert for ulike former for løping: korte og lange joggeturer, skogsløp, gateløp, ultraløp, motbakkeløp, intervalltrening. Du kan løpe i by eller i terreng, og gjennom hele året. Her er tips om skadeforebygging, løpesteg og prinsipper for sko, bekledning og kosthold. Boka har treningsprogrammer og styrkeprogrammer for både nybegynnere og viderekomne. Den er rikt illustrert med bilder og har råd og historier fra landets fremste løpere.«Løpeboka er en perfekt bok for nybegynnere (...) For en som er ny innen løping, vil boka lett kunne bli selve Bibelen.» Redaktør Marianne Røhme i magasinet Kondis.
Alle andre arter må tilpasse seg naturen for å overleve. Vi mennesker får naturen til å tilpasse seg oss. Denne boka er en fantastisk reise gjennom Homo sapiens' historie. Vår utvikling er uløselig knyttet til hvordan vi har formet naturen for å dekke våre behov. Det startet med at vi utryddet de store pattedyrene, og det har fortsatt frem til vår tids klimakrise. Hva er det er med oss mennesker, som får oss til å endre absolutt alt vi kommer i kontakt med? Mange tror at menneskene i tidligere tider levde i balanse og harmoni med naturen, men dette stemmer ikke - mennesket har aldri, til noen tid eller på noe sted, latt naturen rundt seg være upåvirket. Heller ikke de første menneskene i Amerika og Australia. Når vi vet mer om hvordan mennesket har påvirket naturen opp gjennom hele historien, vil vi få en bedre forståelse for tingenes tilstand i dag, og klarere se veien vi kan ta videre. Terningkast 6: "Blant bokas mange fortrinn er at den, uten å gi slipp på vitenskapelighet og faglig tyngde, er spennende og fengende som en slektsroman." Adresseavisa
Edith Södergran (1892-1923) var banebrytende for den lyriske modernismen i Norden. Hun debuterte i 1916 med "Dikter". I årene 1918-20 utkom hennes tre mest sentrale diktsamlinger: "Septemberlyran", "Rosenaltaret" og "Framtidens skugga". "Landet som icke är" ble utgitt posthumt i 1925. Denne utgaven av hennes samlede dikt følger standardredigeringen som Gunnar Tideström utga i 1949. Her gjengis Edith Södergrans egen tekst, uten endringer fra andres hender. Med svensk-norsk ordliste.
Edith Södergran (1892-1923) var banebrytende for den lyriske modernismen i Norden. Hun debuterte i 1916 med "Dikter". I årene 1918-20 utkom hennes tre mest sentrale diktsamlinger: "Septemberlyran", "Rosenaltaret" og "Framtidens skugga". "Landet som icke är" ble utgitt posthumt i 1925. Denne utgaven av hennes samlede dikt følger standardredigeringen som Gunnar Tideström utga i 1949. Her gjengis Edith Södergrans egen tekst, uten endringer fra andres hender. Med svensk-norsk ordliste.
Hvordan få en lydig og lykkelig hund? Her har Arve Skjelbred Larsen, erfaren hundefører fra politiet, samlet sine beste triks for godt hundehold. Du får konkrete råd om hvordan du skal velge den riktige valpen, og hvordan du oppdrar denne valpen til å bli en veloppdragen og glad hund. Her er fremgangsmåten for å drille de viktigste øvelsene som sitt, ligg, på plass og apport. Når det grunnleggende er på plass, kan du begynne med mer imponerende triks, som å få hunden din til å spore sopp. Dessuten inneholder boken tips om kosthold, vaksiner, fallgruver man må unngå og Dette er en enkel og praktisk bok som passer både til nybegynnere og mer erfarne hundeførere.
I dette femte bindet i Hitchhiker serien møter vi Random, datteren til Arthur Dent. Hun forlater sin hjemplanet i utkanten av universet for å dra på en reise i galaksen for å finne sannheten om sin forsvunne far.
Iran - Midtøstens beste håp eller regionens største fare? Iran er Midtøstens voksende stormakt. Den bitre rivaliseringen med Saudi-Arabia og bekjempelsen av IS har gitt landet en nøkkelposisjon i regionen. På den ene siden kan Iran spille en avgjørende rolle for å bekjempe terrorisme og være en nær alliert for Vesten. På den andre siden har landet siden Khomeinis revolusjon i 1979 blitt beskyldt for å eksportere terror til resten av verden. Er Iran egentlig en venn eller fiende? Og hvorfor valgte et kulturelskende folk et fundamentalistisk prestestyre? Mah-Rukh Ali forsøker å finne svar gjennom en reise i Irans nære politiske historie. «En fascinerende innføring i iransk kultur og politikk. Tilgjengelig og fengende for alle interesserte.» Sverre Lodgaard, Norsk Utenrikspolitisk Institutt
Sommeren 2014 blir verden kjent med terrorgruppen IS. Med brutal vold okkuperer IS store områder i Midtøsten, og hevder å ha gjeninnført det islamske kalifatet. IS utgjør i dag den største terrortrusselen verden står overfor. Gruppen fortsetter å rekruttere fotsoldater, og har det siste året gjennomført flere store terrorangrep i Frankrike, Danmark, Saudi-Arabia, USA, Tunisia og Kuwait. Samtidig raser kampene i Irak og Syria, og millioner er drevet på flukt. Europa er vitne til den største flyktningkrisen i moderne tid. Hvordan skal vi forstå det som skjer? Hva er IS? Hvordan ble IS skapt og hva vil de? Journalist Mah-Rukh Ali skriver i denne boken om vår tids mest komplekse og skremmende trussel.
«Jeg tenkte ofte på søskenbarnet mitt Ola i oppveksten. Ola som var uhelbredelig syk og satt i rullestol. Han som legene mente ville dø før han ble to år, men som overlevde det meste. Da jeg selv ble pappa slo det meg hvor sårbart livet kan være, og at jeg aldri har spurt hva Ola selv tenker om livet sitt. Hvordan er det å vokse opp med en kropp uten muskler, men med et hode som fungerer? Finner han en lykke i hverdagen sin, eller bør slike som ham sorteres bort? Nå har Ola blitt over 20 år og jeg har noen spørsmål jeg gjerne vil ha svar på. Men da må jeg spørre de nå. Før det er for sent.» Min fetter Ola og meg er en forunderlig sprudlende samtale om livsglede og demoner. Om nærhet, kjærlighet og selvmordstanker. Om forelskelse og sexkjøp. Og om broren til Ola, Simon, som er den som gir ham lyst til å leve videre.
Mange av oss bruker krefter på å forsøke å bli som andre, i stedet for å kjempe for å bli den beste utgaven av oss selv. Denne boken forteller hvordan vi kan få et verdig og naturlig liv - uansett hvem vi er. Det handler om å ta utgangspunkt i hvilke muligheter vi har, ikke i hva vi måtte ha av svakheter og begrensninger. På Beitostølen Helsesportsenter har de jobbet etter dette prinsippet siden Erling Stordahl startet senteret for 50 år siden. Det har hjulpet tusenvis av mennesker til et nytt syn på livet. I boken får du møte noen av dem og høre hvordan Stordals personlige reise dannet grunnlaget for en livsfilosofi som er gyldig for alle som synes livet kan være krevende iblant. Kong Harald har skrevet forordet i boken.
Tordis Ørjasæter har fylt 90. Hun er mor til tre. Sønnen Dag Tore er psykisk utviklings- hemmet. Dette er en bok om livet med Dag Tore, om hvordan kjærligheten må finne nye veier når ordene ikke kommer. «Møkkabil,» sier Dag Tore, eller «slapp av» eller - «vanskelig». Tordis Ørjasæters sønn mangler språk utenom noen ganske få ord. I denne modige og bevegende memoarboka gir hun et innblikk i hvordan livet med Dag Tore har vært, på godt og vondt. Og hun gir ham ordet i en del kapitler som nettopp tar utgangspunkt i hva Dag Tore pleier å si og i situasjoner han bruker disse ordene. Deretter forteller hun selv om hvordan det har vært i de ulike livsfasene med Dag Tore og familien. I alt dekker fortellingen et tidsrom fra 1950-tallet til i dag og byr på mange innsikter om viktige endringer i norsk omsorgsvesen. «Dette har vært den vanskeligste boken for meg å skrive noen sinne,» sier Ørjasæter. «Men kanskje derfor; også den viktigste.»
Tidligere fiskeriministeren Jan Henry T. Olsen blir rammet av Alzheimers sykdom bare 51 år gammel. I denne boka forteller kona om samlivet med sin syke mann.
Sterkt og gripende om demens. Helene Sandvig mistet faren sin i 2015. Gjennom fem år hadde han langsomt forsvunnet inn i demens. Hvilke dilemmaer og utfordringer dukket opp da hun og søsknene skjønte at den aktive og flotte faren ikke lenger klarte seg alene, men nektet å flytte på sykehjem? Helene Sandvig har lang erfaring som helsejournalist, men følte seg likevel alene og avmektig i møtet med sykdommen, og med systemet som skulle hjelpe til, men som ikke alltid maktet det. Hun forteller sin egen historie for å dele erfaringer med andre i liknende situasjon, og for å gi et språk til sykdom, tap og død. Og for å minne oss på hvilke samtaler det er viktig å ta før det er for sent.
Meisene har flere hemmeligheter enn vi tror.Visste du at kjøttmeiser som har vokst opp i blåmeisreir, ofte synger som blåmeiser? Eller at gulfargen på meisenes bryst kommer fra det fargestoffet som gjør høstbladene gule? I Meisenes hemmelige liv følger vi kjøttmeisen og blåmeisen gjennom et kalenderår. Andreas Tjernshaugen tar deg med inn i meisenes forunderlige verden - fra fuglebrettet i hagen til fuglekassene som forskere har satt opp i egne skogsfelt. Her får du lese om hvordan meisene lever og lærer, hvordan de velger partner, hvordan de overlever den barske norske vinteren og hvorfor de synger. Og kanskje meisene er mer lik oss enn vi tror? Atferdsforskning har i alle fall avdekket at personligheten varierer fra individ til individ slik at fugler av samme art vil oppføre seg ulikt i samme situasjon.«en liten perle av en bok» Fjell og Vidde
Mattenøtter har en del til felles med både kryssord, gåter og skattejakt. Man vet at det finnes en løsning eller en skatt, og man vet at man har de nødvendige opplysningene. Det som skal til er bare en dose tankekraft. I Mattenøtter for hele familien får du prøvd deg på alle mulige oppgaver i det matematiske landskapet, både emnemessig og i vanskelighetsgrad. Nøttene er delt inn i fire kategorier, og en kode forteller deg hvor hard en nøtt er å knekke.
Boken inneholder blant annet eventyrene Snehvit, Askeladden, Den stygge andungen, Rødhette, Tornerose og Tyrihans. Noen av eventyrene har originalillustrasjonene, mens noen har fått nye.
Innsideberetningen "Ild og vrede" fra Donald Trumps Hvite hus er en sensasjon og et viktig historisk tidsvitne. På grunnlag av et unikt kildemateriale gir Michael Wolff oss den fartsfylte og smått skandaløse fortellingen om Donald Trumps første ni måneder som verdens mektigste mann. Her er maktkamper et Shakespeare-drama verdig, med sjefstrateg Steve Bannon på den ene siden og Ivanka Trump og svigersønnen Jared Kushner på den andre. I midten står presidenten selv, som ikke følger noen av strategiene som blir lagt, men heller lytter til sin indre stemme. Blottet for impulskontroll sier han opp medarbeidere uten å ha konferert med andre, og sender illsinte Twitter-meldinger tidlig og sent. Når du tror bunnen er nådd, åpner det seg nye avgrunner av løgner, intriger og en forvirret president som verden ikke har sett maken til. «Underholdende og dypt fascinerende lesning, og resultatet av en helt enestående tilgang til nøkkelkilder.» - Anders Horntvedt, Finansavisen.
En reise gjennom det virkelige USA. Under store deler av den amerikanske valgkampen syklet Aftenposten-journalist og forfatter Gunnar Kagge USA på tvers for å ta pulsen på hverdagsmennesket langs landeveien. 72 sykkeldager. 7 hviledager. Det var det han trengte for å komme seg de 7200 kilometerne fra Washington DC til Seattle. Med seg på turen hadde han en håndbygget sykkel av merket Gunnar (helt sant!). Boka er både en historie om USA og om møter med mennesker under et av landets mest omdiskuterte presidentvalg. Det er også en fortelling om kjærligheten til sykling og om nødvendigheten av langsomhet. Ved å følge i sporene til utvandrerne fra Europa gir Gunnar Kagge oss samtidig et innblikk i hvordan vår egen historie også er del av USAs historie.
I denne boka stiller Nikki spørsmål, og du svarer. For hver dag i året har Nikki funnet et spørsmål, slik som hva du dagdrømmer om, hva du skal gjøre i sommerferien eller hvem som er din store helt. Boka går over to år, og det er satt av plass til svar i både år 1 og år 2. Det er gøy å sammenlikne svarene, for å se hvor mye du har forandret deg. Nikkis spørsmål setter i gang tankene, og er morsomme å svare på. Boka inngår i serien Dustedagboka, der det foreløpig har kommet ut åtte bøker om Nikki Maxwell og hennes tabber, gleder og hysteriske utfall.
Tren hjernen med «Hjernen er stjernen»-forfatter Kaja Nordengen! Kaja Nordengen gir deg inspirasjon til å trene hjernen: Gå av bussen ett stopp før du pleier, puss tennene med «den andre» hånden en dag, lær deg fem ord på et språk du ikke kan, løs morsomme talloppgaver, prøv deg på en intelligenstest laget av Mensas oppgaveutvikler eller bryn deg på en bokstavutfordring. I tillegg får du sjakktriks, sjakkutfordringer og nye åpninger du ikke visste at fantes fra sjakkguru Hans Olav Lahlum. Når vi lærer oss nye ting og utfordrer hjernen vår litt, dannes det nye kontakter mellom nervecellene. Du husker bedre, sover bedre og ruster deg mot demens.
Det er ikke så mye som skal til for at hver og en av oss kan gjøre hverdagen lettere og sunnere. Jeanette Roede gir oss her nøklene til det gode hverdagslivet. Her er matglede, sunne matvaner og lett gjennomførbare tips til aktivitet og bevegelse, og forfatteren går også inn på barns forhold til mat og hvordan man skal få til de trivelige stundene rundt bordet. Kokeboken inneholder 30 oppskrifter på enkle og raske middager, i tillegg er det om lag 100 variasjonsforslag på de samme rettene.
Ikke gå glipp av gode opplevelser fordi du stadig har fokus på hva du skal gjøre i morgen eller bekymrer deg for alt mulig. Du kan faktisk endre kurs og bli oppmerksom og nærværende i øyeblikket. Mindfulness er et sett av teknikker som lærer deg å bremse ned, stoppe opp og få rikere opplevelser. Teknikkene kan blant annet hjelpe deg til å få bedre selvfølelse, oppleve mer glede, bli mer kreativ, få et mer harmonisk kjærlighetsliv, mestre vanskelige følelser, angst, stress og sykdom. I denne personlige boken forteller Lisbeth Pettersen fra sitt eget liv og deler egne opplevelser og erfaringer med sykdom, dødsfall, samlivsbrudd og en karriere med opp- og nedturer. Hun viser konkret hvordan mindfulness kan brukes i ulike situasjoner og hvordan teknikkene har hjulpet henne til å bli både tryggere og mer nærværende i eget liv.
Boken inneholder oppskrifter og informasjon om riktig og balansert kosthold for gravide og barn opp til ungdomsalder. Blant temaene forfatterne tar opp er kosttilskudd, amming, tilvenning til fast føde, vekst, kresne barn, barn med spesielle behov, skolebarn og overvekt, ungdom som trener og vegetarisk kosthold. Har kilde- og emneregister.
Boken inneholder gamle, kjente og nye godnattsanger, fortellinger og aftenbønner; med illustrasjoner av blant andre Elsa Beskow, E.H. Shepard, Th. Kittelsen, Ernst Kreidolf og Kai Rittun. Har register.
Fortellingen om hvordan en bryter ble en av Norges mest populære idrettsutøvere. Boka om mennesket og idrettsutøveren Stig-André Berge er fortellingen om et dramatisk liv der sorg og enorm glede har gått hånd i hånd. Her fortelles historien om et menneske og en personlighet som byr på seg selv og som etter svært mye motgang, endelig lykkes. Det handler om aldri å gi seg, om å sette seg mål og å ofre det aller meste for å nå dem. Vi møter en utøver som viser oss både mørke og lyse sider. "Stig-André Berge" forteller om en av idretts-Norges aller mest populære utøvere - en utøver som ble tildelt tre priser ved Idrettsgallaen 2017 - blant annet Årets idrettsutøver.
De aller diggeste oppskriftene til kos, samvær og helg. Noen dager skal vi bare kose oss og lage deilig mat. Denne kokeboka er til nytelse og inspirasjon. Du får oppskrifter for avslappede middager med nære venner, eller mat du kan spise med gaffel ut av bollen, mens du ser på TV i en joggebukse som du aldri har jogget i. Her er hverdagen lagt på hylla sammen med dietter, dårlig samvittighet og tidsskjema. Alt er lov! Fløte, smør og smeltet ost. Eller en crispy salat og verdens beste sashimi. Blant 200 oppskrifter finner du deilige varianter av fredagstacoen og lørdags- pizzaen, slafsete gode gryteretter eller lange, late søndagsfrokoster. Du trenger ikke dra på spa for å bli bortskjemt. Du kan bare lage noe godt fra denne kokeboka!Terningkast 5: «Helga blir enda litt bedre med mat som dette.» Kine Hult, Stavanger Aftenblad
De het Torleif Angel Sanchez Hammer, Sammiulla Khan og Abo Edelbijev. En vokste opp alene med sin filippinske mor, den andre hadde en drapsdømt far og den tredje hadde flyktet fra krig. Felles for dem var at de kom fra den gamle arbeiderklassebydelen Lisleby i Fredrikstad. Og valgte bort livet i Norge for å kjempe for Den islamske staten (IS). De tre kameratene var blant totalt elleve menn som reiste fra Fredrikstad til borgerkrigen i Syria i løpet av to år. Gjennom nærgående intervjuer med venner og familie, samt unik tilgang til de norske IS-krigernes private samtaler, har journalisten Erlend Ofte Arntsen kartlagt Østfold-byens jihadistnettverk. Hvem var de? Hvorfor reiste de? Hva skjedde med dem? Historien om jihadistene fra Lisleby er en reise som starter med barndommens vennskap og ender i Syrias skyttergraver, der menneskeliv ikke lenger har noen verdi. Lærerik, dramatisk og dypt tragisk - «Fremmedkrigerne» er den første boka om nordmennene som vervet seg til hellig krig for IS.
Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.
Ved å abonnere godtar du vår personvernerklæring.