Utvidet returrett til 31. januar 2025

Bøker utgitt av Kagge forlag

Filter
Filter
Sorter etterSorter Populære
  •  
    210,-

    En kald dag forsvinner et lite barn fra en barnevogn i Reykjavik. Elleve år senere dør en jente av meslinger, og faren søker oppgjør med personen som smittet henne. En kvinne blir funnet død i en forlatt bil. Politimannen Huldar og psykologen Freyja må igjen samarbeide om en sak med mange irrganger, der ingen svar er åpenbare. Rundt alle involverte hersker en taushet som ingen vil bryte. Yrsa Sigur.ardóttir har etablert seg som Islands store krimdronning. "De tause" er hennes siste bok i den bestselgende serien om Huldar og Freyja.

  • av Svein Tindberg
    267,-

    Kan drømmene forandre virkeligheten? Selv om Charlie har gått på den nye skolen i snart ett år har han egentlig ingen venner. Han er liten av vekst, håpløs i fotball og får ikke til noe som helst. Men én ting er han bedre til enn andre - han er god til å drømme. Natt etter natt forsvinner han inn i drømmene og når han våkner skriver han dem ned. Men drømmene hans begynner å bli mørkere og skumlere. Charlie skjønner snart at han står overfor et farlig oppdrag. Et oppdrag der mange liv står på spill. Og hvor drømmer går over i virkelighet. Svein Tindberg har tar oss med inn i en mystisk og fantasifull verden der eventyr, sagn, drømmer og virkelighet virvles sammen, og der slett ikke alt har sin naturlige forklaring.

  • - rom for rom
    av Mari Melilot
    404,-

    Redesign og gjør det selv-prosjekter er i tiden. Dette er boka for deg som har lyst til å sy enkle og fine ting til hjemmet..Hvert rom har sitt eget kapittel i boka. Her er oppskrifter på gardiner, duker, puter og puffer til stuen, tevarmere og brødkurv til kjøkkenet, saccosekk til barnerommet og skittentøypose til badet. De over 40 oppskriftene er forklart trinn for trinn med tegninger og bilder. Dette er overkommelige hobbyprosjekter du kan lage på en helg, og hyggelige og personlige gaver å gi bort.

  • av Ingrid Bergtun
    404,-

    Design dine egne klær av gjenbrukstekstiler! Stadig flere kaster seg på sybølgen og ønsker å lære mer om søm, gjenbruk og redesign. Å sy selv er morsomt, lettvint og bærekraftig. Denne boka gir deg all inspirasjonen du trenger for å komme i gang. Gjennom enkle og visuelle oppskrifter viser forfatterne hvordan du kan lage moderne plagg av gamle tekstiler. Her er oppskrifter alle kan klare, på blant annet jakker, gensere, skjørt og bukser, og morsomme småting som hårbånd og totebag. Boka har trinn for trinn-beskrivelser og mønsterark. Du får også gode tips til hvordan du reparerer og tar vare på klærne dine. Med denne boka blir du raskt hekta på søm, og du vil oppleve hvor gøy det er å lage bærekraftige plagg du også vil føle deg kul med.

  • av Sven Egil Omdal
    404,-

    Et Norge i miniatyr Den som vil forstå det moderne Norge, må se til Stavanger. De siste 150 årene har byen gjentatte ganger inntatt en sentral plass i norsk kultur, politikk og økonomi. Byen har vært hovedstad for flere av de motbevegelsene som skapte vårt samfunn med små forskjeller. Herfra spredte både misjonsbevegelsen og avholdsbevegelsen seg. I opprøret mot embetsmannsstaten var Stavanger et brohode. Fascismen blusset opp her, og slukket igjen. Byen har ledet an i industrialiseringen og i internasjonaliseringen av norsk økonomi, fra sild og sardiner til tankskip og olje. Nasjonen ville ikke vært den samme uten Stavanger. Sven Egil Omdal har skrevet en annerledes fortelling om Norge, sett fra byen vest ved havet; humoristisk, full av overraskende fakta og levende nærbilder av noen av personene som formet byen som formet landet.«Sven Egil Omdal gjør en så utmerket jobb med å presentere dette omfattende stoffet på et vis som gir mening og innsikt, at det selv for ikke-siddiser bare er å gi seg over.» NRK

  • av Kaja Nordengen
    182 - 342,-

    Kan du spise «hjernemat» for å huske bedre? Kan hjernen trenes opp? Kan du aktivisere deler av hjernen du ikke bruker? Kan du smile deg glad? «Hjernen er stjernen» innvier deg i alle hemmelighetene om ditt mest utrolige organ. Hjernen din gjør deg til den du er. Den lærer, den forelsker seg og den tolker kompliserte mønstre. Men hjernen lokker deg også til å ta dårlige valg og den belønner avhengighet. Hvorfor gjør hjernen som den gjør? Det ligger store muligheter i å vite hvordan hjernen virker, og her gir lege og hjerneforsker Kaja Nordengen deg innsikten du trenger. Med forord av May-Britt Moser, nobelprisvinner i medisin, og illustrasjoner av Guro Nordengen.

  • - et fotballiv
    av Arild Stavrum
    358,-

    Danskene har alltid ledd av norsk fotball, helt til Åge Hareide overtok fotballandslaget deres. Åge Hareide har stått i sentrum av norsk og skandinavisk fotball fra begynnelsen av 1970-tallet til i dag. Fra tiden da fotball var en amatørsport, til våre dager, der spillerne han trener er mangemillionærer. Hareide var en av de første nordmennene som spilte profesjonell fotball i England. Han representerte Norge 50 ganger. Som trener har han vunnet seriegull i Norge, Sverige og Danmark, har ført Malmö til Champions League to ganger, og har trent bade det norske og det danske landslaget. Sistnevnte ledet han i 2018 til VM. I "Åge Hareide" blir vi tatt med inn i garderoben og får se hvordan Hareide jobber. Boka viser, på godt og vondt, en helt enestående karriere og hvordan han får til det eneste han bryr seg om: Å vinne. Arild Stavrum skildrer Skandinavias største trenerprofil, et motsetningsfylt og bemerkelsesverdig menneske. Han er intellektuell, men oppfarende; belest og bannende. Sort-hvitt, godt-vondt. Seier eller tap.

  • av Torbjørn Færøvik
    204,-

    Lett tilgjengelig om Kina, fra bestselgende forfatter Torbjørn Færøvik Torbjørn Færøvik er Norges fremste kjenner av Kina og har utgitt en rekke prisbelønte bøker om landet. Her forteller han om Kinas rike historie på oversiktlig vis. Fra den første keiseren følger vi ulike dynastier, opiumskrigene, forfallsårene og den kommunistiske revolusjonen. Mye av boken er viet det moderne Kina, med Mao, Deng Xiaoping og den sittende presidenten Xi Jinping. Veksten har vært enorm. Snart vil Kina ha verdens største økonomi. Det blir stadig viktigere å kjenne til stormakten, og her får du en enkel og fengende oversikt, rikelig illustrert.

  • av Fridtjof Nansen
    358,-

    Fridtjof Nansen er Norges mest berømte og innflytelsesrike menneske gjennom tidene. Hans vitenskapelige teorier innen oceanografi og nevrologi var banebrytende. Det humanitære arbeidet han satte i gang reddet hundretusener av menneskeliv. Ekspedisjonene over Grønland og Polhavet ble verdenssensasjoner og mediebegivenheter i et format vi vanskelig kan forestille oss i dag. Erling Kagge har tatt initiativet til denne samlingen av Nansens egne artikler, taler, brev og tegninger. Tekstene gir et unikt innblikk i Nansens tenkning, og hans virkefelt i rollene som nasjonsbygger og polarhelt.

  • av Randi Fuglehaug
    210 - 340,-

    Ein fallskjermhoppar dundrar i bakken framfor hundrevis av sjokkerte tilskodarar under Ekstremsportveko på Voss. Undersøkingar viser at fallskjermen til den omkomne småbarnsmora Veslemøy Liland er tukla med, og drapsalarmen går. Kven ville henne til livs - og kvifor? Tidlegare VG-reporter, no heimflytta lokalavisjournalist Agnes Tveit vaknar opp frå ein yrkesmessig dvale då ho begynner å leite i si eiga ungdomstid etter svar. Snart oppdagar ho at den vakre vestlandsbygda skjuler mange mørke hemmelegheiter. Fallesjuke er ein roman om nære vennskap og djupe svik, om å bryte opp og om å vende tilbake. «Et åpenbart fortellertalent...Velskrevet og kvikk, morsom og spennende bok» Ola Hegdal, NRK

  • - og 99 andre morsomme ting du kan gjøre når du blir stor : finn yrket som passer for deg
    av Randi Fuglehaug
    267,-

    Hva skal du bli når du blir stor? Spørsmålet dukker opp helt fra vi er små. Hva vi drømmer om å jobbe med som voksne er et stadig tilbakevendende tema både i familieselskaper, på skolen og i venneflokken, og aldri har det vært flere spennende ting å velge mellom enn i dag. Slik blir du statsminister - og 99 andre morsomme ting du kan gjøre når du blir stor viser barn og unge valgmulighetene på en underholdende, lærerik og lett tilgjengelig måte. I tillegg inneholder boka intervjuer med en rekke yrkesutøvere, blant annet «Sinnasnekker» Otto Robsahm, popartist Marion Ravn, fotballproff Mads Møller Dæhli og statsminister Erna Solberg. Dette er en stor og morsom inspirasjonsbok om noen av verdens beste, mest spennende og rareste yrker.

  • av Rachel Renee Russell
    176,-

    Nikki og de andre i bandet gleder seg til en fantastisk sommer på turné som oppvarmingsband for verdensberømte Bad Boyz. Nikki blir litt bekymra da erkefienden MacKenzie Hollister sniker seg til en sommerjobb der hun skal promotere turneen i sosiale medier - men hun får helt sammenbrudd da hun oppdager at hun skal dele rom med MacKenzie! Kommer Nikki til å overleve drømmeturneen når den går fra fantastisk til forferdelig?! Dramaet fortsetter i Dustedagboka 14 - Nedtegnelser fra en ny BFF - NOT!!

  • av David Wallace-Wells
    203,-

    Når vil planeten vår bli for varm for menneskene? Sannsynligvis innenfor levetiden til våre barn. Det er verre enn du tror. Mye verre. Havnivået som stiger, skogbrannene som ødelegger tusenvis av hjem i California og 500-års stormene som herjer nærmest månedlig er bare en forsmak på endringene som kommer. Hvis ikke milliarder av mennesker forandrer måten vi lever livene våre på, vil deler av jorden kunne bli nær ubeboelig så snart som i slutten av dette århundret. Fortsetter vi som nå vil matmangel, flyktningekatastrofer og andre kriser forandre verden slik vi kjenner den. I denne internasjonale bestselgeren ser David Wallace-Wells på hva verdens klimaforskere, når de er helt ærlige, mener er fremtiden for planeten vår. Boken er også en påminnelse om alt vi faktisk kan gjøre, og om ansvaret vi har for at våre barn ikke skal sitte igjen med en ubrukelig klode. "Anbefales på det sterkeste til både statsministeren og alle andre som vil vite mer om vår tids viktigste kampsak!" Terningkast 5, DAGBLADET

  • av Mímir Kristjánsson
    203 - 358,-

    Vi snakker om de trygda hele tida. Hver uke på statskanalen sitter et begeistret publikum og roper «Stay trygda!» i kor. De har til og med fått sitt eget verb. Å nave, jeg naver, han navet, hun har navet. 318.244 mennesker hever uføretrygd i Norge. En av dem er Marit Wilhelmsen. Hun er et trygdebeist, en udetonert bombe under velferdsstaten, en trussel mot alt det vi har kjært. I denne boka forteller sønnen, den profilerte forfatteren, politikeren og samfunnsdebattanten Mimir Kristjansson, den rørende historien om sin mor. Det er en fortelling om tiår med en alvorlig kreftsyk mamma, om drømmer som brast, en familie som går i oppløsning, om å foreta en klassereise bratt nedover. Det er en fortelling om å leve med en mor som har så store smerter at tenåringssønnen ikke ser noen annen mulighet enn å kjøpe hasj til henne i skolegården. Varmt, inderlig og ofte humoristisk - samtidig med den hardtslående politiske retorikken som kjennetegner forfatteren - gir "Mamma er trygda" både en rystende familiehistorie og en innsideskildring av en samfunnsgruppe som ofte omtales, men som sjelden kommer til orde selv.Terningkast 6: «Rørende og politisk om det totale utenforskap (...) Teksten balanserer djervt på linjen mellom det utleverende og det kjærlige.» Dagbladet

  • - den beste maten og dei gode tradisjonane
    av Arne Brimi
    404,-

    Arne Brimi og Arne Hjeltnes har endeleg laga den store juleboka dei alltid har ønskt seg. I "Julehøgtid" kjem du i julestemning og får Arne Brimis eigne oppskrifter på juleklassikarane vi elskar, frå advent gjennom jula til nyttår. Boka er delt inn i fire hovuddelar: Førjulstid og førebuingar til julehøgtida, Sjølvaste julekvelden, Romjulsdrøm, og Den store nyttårsmiddagen. Her finn du alt frå lutefisk, torsk, ribbe, pinnekjøt, medisterpølser, smalahovud og reinsdyrsteik, lammerull, sildevariantar, rakfisk og sylte laga frå botnen av, til romjulstapas av julematrestar, dessertar som moltekrem og karamellpudding, øl og dram og drinkar, lefser og kva for 7 kakeslag du berre må bake. Her finn du alt du treng i samband med julehøgtida -- ei kokebok som vil vere til glede og inspirasjon år etter år.

  • av Jørn Lier Horst
    158 - 267,-

    Sammen med vennene Leo og Une, og hunden Egon oppdager Cecilia at det bor noen mystiske typer på pensjonatet som Cecilias far driver. De bestemmer seg for å se nærmere på de skumle gjestene, og for å finne ut om de har noe å gjøre med den døde mannen som er blitt funnet på stranda. Sokrates' moralfilosofi er brukt som et bakteppe for boka. Dette er den første boka i Clue-serien.

  • av Inger Merete Hobbelstad
    204 - 404,-

    Hun har hittil overlevd 14 statsministre - fra Winston Churchill til Boris Johnson. Hun er den monark i verden som har sittet lengst på tronen. "Årene med Elizabeth" bringer oss inn i dypet av de kongelige gemakkene. Her får vi de ukjente historiene fra dronning Elizabeths eventyrlige år, vi får drama, forelskelser, feider og skilsmisser, og et granskende blikk på hva det er som egentlig skjer når millioner av mennesker gråter over en prinsesses død eller fryder seg over et kongelig bryllup. Inger Merete Hobbelstad skriver med letthet, med sans for pikante detaljer og lange historiske linjer, med sjarm og sensibilitet om det britiske kongehus, om hver av kongefamiliens sentrale medlemmer og om britisk historie. "Årene med Elizabeth" er et overflødighetshorn av morsomme, tragiske, uhørte og uforglemmelige historier. Boken er rik på kunnskaper og skarpe analyser. Midt i fortellingen står Elizabeth: Datter, søster, mor, hustru, og dronning.

  • av Colson Whitehead
    182 - 358,-

    Colson Whitehead følger opp Den underjordiske jernbanen med nok en knallsterk roman basert på virkelige hendelser fra de mørkeste kapitlene i svart amerikansk historie. Elwood Curtis sverger til overbevisningen Martin Luther King jr. har gitt ham, om at han som ung svart mann er like mye verdt som enhver hvit amerikansk borger. Og da han etter en uheldig hendelse blir dømt og sendt til ungdomsanstalten Nickel-akademiet, velger han å ikke hate. Vennen Turner synes han er håpløst naiv. De blir begge ofre for Nickels groteske system, der de som gjør opprør gjerne forsvinner ut bakveien. Sammen tar Elwood og Turner valg som skal bli skjebnesvangre, og som skal få betydning flere tiår framover i tid.

  • av Sigrid Bonde Tusvik, Siri Kristiansen, Else Kåss Furuseth & m.fl.
    176 - 358,-

    Alle venninnegjenger har en historie. Denne er spesielt god. «Jeg vet ikke hvorfor vi er venner. Vi er jo ikke enige om noe som helst», sa Siri. «Jeg liker at vi er uenige. Jeg tror det er noe av det jeg liker best med oss som gjeng», skjøt Sigrid inn. «Jeg føler at vi er enige om en hel del. Har jeg misforstått?» spurte Else. I femten år har det vært Dikken, Siri, Else og Sigrid. De har pratet, festet, kranglet, ledd og grått. Kjærester har kommet og gått. Noen har fått barn, andre vet ikke om det noen gang blir noe av. Flere gjør suksess. Andre lurer på om de er i ferd med å bli nedbemannet. De er ikke de samme som da de møttes, og innimellom stormer det. En middag hos Siri endte i en krangel som kunne splittet dem, i stedet bestemte de seg for å skrive bok. Denne boken er til deg som synes vennskap er like komplisert som kjærlighetsforhold, men samtidig vet at du ikke klarer deg uten venninnene dine.

  • av Odd-Magnus Williamson
    176 - 312,-

    Den ultimate samlivs- og parforhold-boken. Hva er kjærlighet? Komiker Odd-Magnus Williamson har kjempet seg gjennom X antall terapitimer, X antall ekskjærester, X antall flaue situasjoner, X antall bøtter med Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough-is og X antall sider - 4862, for å være eksakt - med relasjonslitteratur. Alt for å finne svaret på det alle lurer på. Ikke bare fant han svaret, han fant også noe mer, noe som skulle forandre ham som kjæreste, far og menneske: Hemmeligheten som får kjærligheten til å vare. What is love er en morsom, smart og hjertevarm betraktning over kjærlighetens mysterium - perfekt for oppgitte kvinner og tause menn.

  • av Hanne Kristin Rohde
    158 - 267,-

    Marie skal ha hjemme alene-fest, og alle er invitert bortsett fra Astrid. Det må være en misforståelse. Astrid er fortvilet, og det topper seg da hun blikker Marie på vei ut av klasserommet. Det skulle hun ikke ha gjort. På vei hjem fra skolen får hun juling av Maries venninner. Samtidig skjer det enda alvorligere ting: Yusufs familie mottar drapstrusler og ber Simon, far til Astrid, om hjelp. Selv blir hun sittende hjemme mens klassefesten begynner. Hun mottar et bilde på mobilen der Yusuf og Marie kysser. Hele verden går i knas. Neste dag får hun vite at Yusuf ligger i koma på sykehuset etter å ha fått i seg et livsfarlig partydop. Hvorfor hadde han kysset Marie på festen? Og hvorfor har han, som verken drikker eller bruker dop, havnet i koma? Og hvem er det som truer Yusufs familie på livet? Denne gangen må Astrid løse mysteriet på egen hånd.

  • av Sun Heidi Sæbø
    203 - 358,-

    Kunnskapsrikt og spennende om det nye Kina! Kina har gjennomgått en spektakulær utvikling de seneste 30 årene. Økonomien har vokst i rekordfart, skyskraperne har skutt i været og millioner av kinesere har tatt steget fra fattigdom til middelklasse. Selv om Kina nå er blant verdens supermakter, vet nordmenn forbløffende lite om landet. Den anerkjente utenriksjournalisten Sun Heidi Sæbø har reist i president Xi Jinpings fotspor for å gi leseren innsikt i dagens Kina og landets moderne historie. Den kinesiske suksessen har også mørke nattsider. Vi får lese om miljøskandaler, folkeforlyttinger, protestene i 1989 og fredsprisvinner Liu Xiaobos skjebne. Til sammen tegner Sæbø et interessant og til tider skremmende bilde av dette fascinerende landet som bare kommer til å bli enda mektigere og viktigere fremover.

  • av Rachel Renee Russell
    163,-

    Nikki har omsider begynt å finne seg til rette på den nye skolen sin. Hun har fått gode venner, og hennes drømmeprins Brandon har spurt om hun vil samarbeide med ham på skolen. Hallo?! Dette ser da lovende ut! Men så overhører Nikki at den slemme, men akk så populære Mackenzie, skryter av at hun skal gå på halloween-festen sammen med Brandon. Skuffet går Nikki med på å være med på lillesøsterens barnslige halloween-fest i stedet. Før hun oppdager at Mackenzie har løyet hele tiden, og at Nikki likevel har mulighet til å gå med Brandon. To fester, stort dilemma - hva skal en stakkars jente gjøre? Dette er bok nummer to i den bestselgende serien Dustedagboka. Serien har solgt fem millioner eksemplarer i USA, og bok nummer en føk rett inn på norske bestselgerlister.

  • av Hanne Kristin Rohde
    158 - 267,-

    Astrids klassevenninne Ine er fortvilet. Et nakenbilde av henne sprer seg blant gutta på skolen. Den som har fått bildet er sommerflørten Axel, men den som sprer bildet ser ut til å være kjæresten hennes, Petter. Astrid vil hjelpe Ine med å finne ut hvem det er som har spredt nakenbildet først. Hun overtaler klassevenninnen til å stole på Yusuf og la ham bli med og undersøke saken. Ekstra delikat blir det når Yusuf innrømmer at han selv har fått bildet på sin mobil, han nekter likevel for å ha delt det videre. Astrid ønsker å tro at han snakker sant. Venninnen stoler derimot ikke på ham. Verre blir det når Ine forsvinner sporløst. Hva har skjedd med henne?

  • av Morten T. Hansen
    203 - 385,-

    Nøkkelen til suksess er ikke å jobbe hardere. Det handler om å jobbe smartere.«Den komplette introduksjonen til hvordan du skal jobbe ikke mer, men smartere. Hansen viser hva som skiller de suverene fra de gode.» Rolv Erik Ryssdal, konsernsjef SchibstedHvorfor gjør noen mennesker en langt bedre jobb enn andre? Morten T. Hansen avkrefter myten om at stadig økt innsats også gir bedre resultater, og gir deg sju praktiske råd for hvordan du får mest ut av arbeidsdagen. Hvert av rådene er ledsaget av inspirerende historier. Vi møter en forretningskvinne som økte lønnsomheten ved å si nei til nye kunder, en skoleleder som fikk skolen på rett kjøl etter svake resultater og en sushikokk i Tokyo, som med svært enkle midler har fått tre stjerner i Michelin-guiden. Hansens sju råd kan brukes av alle som ønsker å få maksimalt ut av sin egen tid og innsats. Dersom du jobber smartere, får du også en bedre balanse mellom arbeid og fritid, du får det bedre på jobb, og minsker sjansen for å bli utbrent.

  •  
    182,-

    Nye, islandske mord og mysterier fra bestselgerfenomenet Yrsa Sigurdardóttir. En gammel dukke, dekket av rur, følger med fangsten i et fiskenett. Samme kveld blir kvinnen som tok med dukken hjem, funnet død. Fem år senere flyter rester av kroppsdeler til havets overflate. Identifiseringen av kroppsdelene er vanskeligere enn antatt, og samtidig blir politimannen Huldar involvert i etterforskingen av drapet på en uteligger. Psykologen Freyja dras inn i undersøkelsene etter anklager om overgrep på en barnevernsinstitusjon. Sakene viser seg å være knyttet sammen av et vitne, som ingen kan finne: jenta som fikk moren sin til å plukke opp dukken fra havet.

  • av Hanne Kristin Rohde
    158,-

    Første bok i Hanne Kristin Rohdes nye spenningsserie, for jenter og gutter 10-14 år. Astrid våkner av et blått blink i rommet. Det er midt på natten. Hun aner plutselig at noe er fryktelig galt med hesten Rocky, og tvinger pappaen til å kjøre henne til stallen i Maridalen.Astrid er 13 år og går i 8. klasse på Nordberg skole i Oslo. Hun bor alene sammen med pappaen sin, som jobber som advokat, mens mammaen er lege og på oppdrag i utlandet. På skolen har Astrid nettopp blitt kjent med Yusuf, en ny gutt i klassen, som hun liker veldig godt. I stallen finner de Rocky dødssyk uten at dyrlegen forstår hva som egentlig feiler ham. Har noen skadet hesten? I så fall - hvorfor? Astrid og Yusuf begynner å undersøke hva har skjedd på gården og samler bevis. Snart er de på sporet av langt farligere kriminalitet enn de først hadde trodd. De to vennene tar store sjanser - alt for å oppklare mysteriet."Samfunnsaktuelt tema og passe mye spenning for barn i bokslukeralderen."Aftenposten

  • av Rangan Chatterjee
    358,-

    Inspirerende om hvordan vi enkelt kan ta kontroll over egen helse.I den internasjonale bestselgeren Helseplanen, viser den anerkjente legen Rangan Chatterjee hvordan små endringer i hverdagen kan gjøre oss friskere. Nøklene er hvile, mat, bevegelse og søvn - og å finne balansen mellom disse.Boka er basert på nyskapende forskning og viser hvordan du enkelt kan gå frem for å gjøre endringer i livet ditt. Chatterjee anbefaler for eksempel minst et kvarters egentid hver dag, regelmessig søvn, flere gåturer i hverdagen, og periodisk faste. Inspirerende og konkret om hvordan hver og en av oss kan bedre vår egen helse og livskvalitet.

  • av Jenni Hendriks
    267,-

    Sytten år gamle Veronica Clarke har aldri i sitt liv ønsket å få negativt resultat på en prøve - helt til hun stirrer på en plastpinne med to tydelige rosa streker på. Med ett er den lovende collegefremtiden i ferd med å fordufte foran øynene på henne, og Veronica står overfor et valg hun aldri trodde hun måtte ta - abort.Det er bare ett problem, og det er at den nærmeste klinikken ligger over 140 mil unna. Veronica har konservative foreldre, en ... skal vi si ikke helt optimal kjæreste, og ikke tilgang på bil, så hun oppsøker den eneste hun tror ikke kommer til å dømme henne: Bailey Butler - Jefferson Highs sagnomsuste utskudd og Veronicas tidligere bestevenn. Planen er ganske enkel. Det tar fjorten timer å kjøre til klinikken, tre timer å få aborten unnagjort og fjorten timer å kjøre tilbake. Hvor galt kan det egentlig gå?«Denne boka har alt.» Stephen Chbosky, forfatter av THE PERKS OF BEING A WALLFLOWER

  • - historier som hjelper barnet ditt til å sovne
    av Helena Kubicek Boye
    267,-

    Hva gjør man når barnet ikke får sove? Jo, tar frem denne unike, vakkert illustrerte boka som vil hjelpe barnet å sovne, og som også kan bidra til gode søvnvaner i fremtiden. Den svenske psykologen Helena Kubicek Boye har gjennom en årrekke hjulpet barn og voksne med søvnproblemer. Bokas første del består av tips og råd til foreldrene, samt betraktninger om hvordan man kan møte barnas spørsmål på sengekanten. I bokas andre del kommer fem søvneventyr som passer for barn mellom tre og seks år. Hver historie tar omtrent fem minutter å lese, og er laget slik at de skal hjelpe barnet å slappe av i kroppen og falle til ro. Til slutt kommer en oppskrift på hvordan man kan lage sine egne søvnfortellinger. "Sov godt" er gjennomillustrert av Laura di Francesco. Fargeskalaen hennes er magisk, og illustrasjonene skaper en fantastisk nattstemning. Dette er fantasieggende søvnverdener å gå inn i, både for barnet som skal sove og den voksne som leser.

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.