Bøker av Misty M Perkins

Améliorez votre alimentation pour une fertilité optimaleSi vous êtes prête à vous lancer dans l'incroyable voyage de la maternité, il n'y a pas de meilleur moment pour préparer votre corps au rôle le plus important qu'il jouera jamais: créer une nouvelle vie. Chez Real Food for Fertility, nous explorons le pouvoir de la nutrition pour optimiser votre fertilité et donner à votre futur enfant un bon départ.La grossesse exige énormément de votre corps. Considérez votre corps comme un compte en banque et la grossesse comme une période d'épuisement massif de vos réserves nutritionnelles. Pour réussir pendant la grossesse et au-delà, vous devez investir dès aujourd'hui dans vos réserves de nutriments.Dans Fertility Real Food, nous montrons comment des choix nutritionnels et de style de vie préconçus soutiennent non seulement votre santé et votre vitalité, mais jettent également les bases essentielles du développement de votre bébé. De la promotion d'une qualité optimale des ovules et du sperme à la régulation de votre cycle menstruel en passant par la réduction du risque de complications de grossesse, les avantages de cet investissement sont inestimables.Améliorer votre apport en nutriments avant la grossesse a un impact encore plus important sur le déroulement de votre grossesse qu'un simple changement de régime alimentaire pendant la grossesse.Mais ce livre ne concerne pas seulement la nutrition. Nous abordons des sujets tels que le cycle menstruel, la sensibilisation à la fertilité, le contrôle des naissances, la gestion du stress, les toxines, la technologie de reproduction artificielle et les problèmes de santé reproductive les plus courants qui affectent votre fertilité.Laissez Fertility Real Food être votre guide et votre compagnon de confiance alors que vous faites le premier pas vers la construction de votre famille. Dans un monde où de plus en plus de couples sont confrontés à des problèmes de fertilité, vos choix alimentaires et votre mode de vie peuvent faire toute la différence

Verbessern Sie Ihre Ernährung für optimale FruchtbarkeitWenn Sie bereit sind, sich auf die unglaubliche Reise der Mutterschaft einzulassen, gibt es keinen besseren Zeitpunkt, Ihren Körper auf die wichtigste Rolle vorzubereiten, die er jemals spielen wird - die Schaffung neuen Lebens. In Real Food for Fertility erforschen wir die Kraft der Ernährung, um Ihre Fruchtbarkeit zu optimieren und Ihrem zukünftigen Kind einen gesunden Start zu ermöglichen.Eine Schwangerschaft verlangt Ihrem Körper unglaublich viel ab. Stellen Sie sich Ihren Körper als Bankkonto und die Schwangerschaft als eine Zeit massiven Entzugs Ihrer Nährstoffreserven vor. Um während der Schwangerschaft und darüber hinaus erfolgreich zu sein, müssen Sie heute in Ihre Nährstoffspeicher investieren.In Fertility Real Food zeigen wir, wie vorgefasste Ernährungs- und Lebensstilentscheidungen nicht nur Ihre Gesundheit und Vitalität unterstützen, sondern auch die wesentliche Grundlage für die Entwicklung Ihres Babys legen. Von der Förderung einer optimalen Ei- und Spermienqualität über die Regulierung Ihres Menstruationszyklus bis hin zur Verringerung des Risikos von Schwangerschaftskomplikationen sind die Vorteile dieser Investition unbezahlbar.Eine Verbesserung der Nährstoffaufnahme vor der Schwangerschaft hat einen noch größeren Einfluss auf den Schwangerschaftsverlauf als nur eine Umstellung Ihrer Ernährung während der Schwangerschaft.Aber in diesem Buch geht es nicht nur um Ernährung. Wir befassen uns mit Themen wie dem Menstruationszyklus, Fruchtbarkeitsbewusstsein, Geburtenkontrolle, Stressbewältigung, Toxinen, künstlicher Reproduktionstechnologie und den häufigsten reproduktiven Gesundheitsproblemen, die sich auf Ihre Fruchtbarkeit auswirken.Lassen Sie Fertility Real Food Ihr Wegweiser und vertrauenswürdiger Begleiter sein, wenn Sie den ersten Schritt zum Aufbau Ihrer Familie machen. In einer Welt, in der immer mehr Paare mit Fruchtbarkeitsproblemen konfrontiert sind, können Ihre Ernährungs- und Lebensstilentscheidungen den entscheidenden Unterschied machen.