Bøker av Evelyn Pinheiro

¿Estás cansado de sentirte atrapado en el ciclo interminable de estrés y ansiedad? ¡Es hora de darle un giro a tu vida con la meditación! En un mundo lleno de caos y distracciones, encontrar la paz interior puede parecer un desafío imposible. Pero en este libro, descubrirás cómo la meditación puede ser tu boleto hacia una vida más tranquila y equilibrada.Desmitificamos los conceptos erróneos sobre la meditación y te mostramos cómo puedes beneficiarte de esta práctica poderosa. Desde técnicas simples para aliviar el estrés hasta ejercicios prácticos para cultivar la atención plena, te proporcionaremos las herramientas que necesitas para transformar tu bienestar mental y emocional.Con ejercicios fáciles de seguir y consejos prácticos, aprenderás a encontrar momentos de calma en medio del ajetreo diario y a construir una base sólida para una vida más plena y satisfactoria. No esperes más para empezar tu viaje hacia la serenidad y el bienestar. ¡Haz clic para obtener tu copia hoy mismo y descubre el poder de la meditación!

Descubre el fascinante mundo de la "Perronexión" con nuestra guía esencial para dueños de perros. Sumérgete en un método eficiente que transformará la relación con tu compañero canino. Desde la crianza y el cuidado hasta la creación de un vínculo inquebrantable, esta guía práctica ofrece consejos expertos y estrategias probadas para dueños de perros de todos los niveles.

Descripción del Producto: ¡Guía Detallada para Construir el Resort Canino de tus Sueños!

En la búsqueda de la felicidad, a menudo nos encontramos en un laberinto de desafíos y preguntas. ¿Cómo podemos encontrar la alegría en medio del caos diario? ¿Qué significa realmente ser feliz? Este libro, "Alcanzando la Felicidad", es tu brújula en este viaje emocional y espiritual hacia una vida más plena y significativa.¿Qué Puedes Esperar Encontrar en "Alcanzando la Felicidad"?Este libro va más allá de los consejos superficiales sobre la felicidad. En sus páginas, descubrirás: Estrategias Prácticas: Aprenderás estrategias probadas respaldadas por la ciencia para aumentar tu bienestar y felicidad. Desde la gestión del estrés hasta la importancia de la gratitud, encontrarás consejos prácticos que puedes aplicar de inmediato en tu vida.Historias Inspiradoras: A través de relatos personales y experiencias de vida, el autor te inspirará a encontrar tu propio camino hacia la felicidad. Descubrirás cómo personas reales han superado desafíos y encontrado la alegría en circunstancias aparentemente adversas.Herramientas de Autoexploración: El libro te guiará en un viaje de autoexploración y reflexión. Te ayudará a comprender tus valores, deseos y metas, lo que te permitirá tomar decisiones alineadas con tu búsqueda de la felicidad.Bienestar Integral: Explorarás áreas clave de tu vida, incluyendo las relaciones personales, la carrera profesional y la salud, para obtener una visión integral de lo que significa ser verdaderamente feliz.Mindfulness y Gratitud: Aprenderás a practicar la atención plena y la gratitud de manera efectiva, transformando tu enfoque hacia la positividad y el aprecio de cada momento.Transforma Tu Vida con "Alcanzando la Felicidad"Este libro es más que una guía, es una invitación a transformar tu vida. Escrito con empatía y experiencia, el autor te acompañará en cada paso del camino, brindándote las herramientas necesarias para alcanzar la felicidad que mereces.No esperes más para iniciar tu viaje hacia una vida más feliz y satisfactoria. Adquiere tu copia de "Alcanzando la Felicidad" hoy mismo y descubre cómo puedes encontrar la alegría en cada día, sin importar las circunstancias.

¿Desea tomar las riendas de su futuro financiero y asegurarse de que cada etapa de su vida esté respaldada por una gestión financiera sólida? Entonces, "Administrar su Dinero: En Todas las Edades" es el libro que necesita.Este libro es mucho más que una guía financiera común. Es su compañero de confianza a lo largo de su viaje financiero, diseñado para ofrecer consejos específicos y estrategias adaptables a cada etapa de la vida: Para los jóvenes emprendedores: Descubra cómo construir una base financiera sólida desde el principio de su carrera.Aprenda a tomar decisiones inteligentes sobre el ahorro, la inversión y el endeudamiento para alcanzar sus metas.Para las personas en la cima de su carrera: Obtenga estrategias avanzadas para multiplicar su riqueza y proteger sus activos.Descubra cómo equilibrar las demandas de su carrera con la planificación financiera a largo plazo.Para aquellos que se preparan para la jubilación: Aprenda a transformar sus ahorros en ingresos de jubilación seguros y sostenibles.Descubra cómo disfrutar de su jubilación al máximo sin preocupaciones financieras.Este libro le proporciona información actualizada y consejos prácticos basados en la experiencia de expertos financieros. No importa en qué punto de su vida financiera se encuentre, "Administrar su Dinero: En Todas las Edades" le dará las herramientas para tomar decisiones financieras inteligentes y construir un futuro financiero sólido.No espere más para tomar el control de su destino financiero. Adquiera su copia de "Administrar su Dinero: En Todas las Edades" hoy mismo y comience a trazar un camino seguro hacia la libertad financiera en todas las etapas de su vida. Su futuro financiero está a solo un libro de distancia.

¿Alguna vez te has preguntado si vale la pena vivir? ¿Te sientes abrumado por la incertidumbre del futuro o el peso del pasado? ¿Te gustaría encontrar una forma de darle sentido y propósito a tu vida?"¿Vale la pena vivir?" es una obra transformadora que te lleva en un viaje profundo de exploración personal. Este libro desafiará tus creencias limitantes y te inspirará a reconsiderar lo que significa vivir una vida plena y significativa.A través de los diferentes capítulos, descubrirás cómo encontrar el valor en la vida cotidiana, cómo superar los miedos y las limitaciones, cómo encontrar el propósito en el sufrimiento y el dolor, cómo encontrar la felicidad en la simplicidad, y mucho más.Con una narrativa cautivadora y reflexiones profundas, "¿Vale la pena vivir?" te ayudará a encontrar respuestas a las preguntas más importantes de la vida, y te llevará a un lugar de paz y realización personal. No te pierdas esta oportunidad única de transformar tu vida y encontrar la felicidad duradera.

¿Estás cansado de no obtener los resultados deseados al hacer jugos en casa? ¿Te gustaría saber cómo evitar los errores más comunes que la mayoría de la gente comete al hacer jugos caseros?Este libro, basado en años de investigación científica, te enseñará cómo preparar deliciosos y saludables jugos en casa sin cometer los errores más comunes. Aprenderás a elegir los ingredientes adecuados, a utilizar la técnica adecuada y a evitar las trampas comunes que la mayoría de la gente enfrenta al hacer jugos en casa.Con este libro, descubrirás: Cómo obtener los máximos beneficios para la salud de tus jugos caserosLas trampas más comunes que la mayoría de la gente enfrenta al hacer jugos en casa y cómo evitarlasLa mejor manera de elegir los ingredientes adecuados para tus jugos caserosCómo utilizar la técnica adecuada para obtener los mejores resultadosConsejos y trucos útiles para hacer jugos deliciosos y saludables en casaCon Errores Comunes al Hacer Jugos, estarás en camino de crear jugos caseros, deliciosos y saludables que te ayudarán a mejorar tu salud y bienestar. ¡Obtén tu copia ahora y comienza a disfrutar de los beneficios de los jugos caseros hoy mismo!

¡Hola a todos los deportistas y amantes del deporte! ¿Está buscando una forma de mejorar su desempeño deportivo sin sacrificar el sabor? ¡Entonces Batidos para Deportistas Recetas es el libro para usted! Este libro le ofrece deliciosas recetas de batidos para cualquier deporte que desee practicar. Ya sea que esté en una carrera de resistencia, nadando, levantando pesas o participando en un juego de equipo, encontrará una bebida para satisfacer sus necesidades nutricionales. Encontrará recetas para todos los niveles de deportistas, desde principiantes hasta profesionales. Todas las recetas son simples de seguir y están hechas con ingredientes naturales y saludables. Batidos para Deportistas Recetas le ofrece las mejores recetas para llevar su desempeño deportivo al siguiente nivel. ¡Compre hoy para descubrir cómo mejorar su ejercicio con sabores deliciosos! ¡Gracias por su interés y esperamos que disfrute de Batidos para Deportistas Recetas!ESCRÍBAME UN AGRADECIMIENTO

La persona escéptica que "cree solo en la evidencia de sus sentidos". El hombre que tiene mucho que decir sobre el "sentido del caballo". "Sentido común" versus sentidos poco comunes. Los cinco sentidos ordinarios no son los únicos sentidos. Los sentidos ordinarios no son tan infalibles como muchos piensan. Ilusiones de los cinco sentidos físicos. Lo que está detrás de los órganos del sentido físico. Todos los sentidos una evolución del sentido del sentimiento. Cómo recibe la mente el informe de los sentidos. El verdadero conocedor detrás de los sentidos. Qué significa para el hombre el desarrollo de nuevos sentidos. Los sentidos supra físicos. Los sentidos astrales. El hombre tiene siete sentidos físicos, en lugar de únicamente cinco. Cada sentido físico tiene su contraparte del sentido astral. Qué son los sentidos astrales. Sentir en el plano astral. Cómo funciona la mente en el plano astral, mediante los sentidos astrales. El despliegue de los Sentidos Astralesabre al hombre un nuevo mundo de experiencias.

¡Tome una decisión para prevenir el acoso de una vez por todas! Esto es lo que puede aprender: Maneras de prevenir el acoso en la escuela Tener conocimiento sobre los efectos psicológicos de su hijo Anímalos a enfrentar sus miedos. Lo que se debe y no se debe hacer al guiar a su hijo Cómo informar a los profesores o a las autoridades sobre la situación en la escuela Qué y qué no hacer cuando tu hijo está deprimido Y más..... ¡Da un salto de fe para ayudar a tus hijos a enfrentar al acosador y prepararse para la victoria en la batalla! No te voy a mentir, los primeros pasos al iniciar este viaje pueden dejarte desanimado y desesperado. Sin embargo, ¡puedes superar esto si pones tu corazón y alma en ello! El fracaso no es permanente, ya que puedes superarlo, ¡pero no dejes que el miedo al fracaso te impida lograrlo! ¡He incluido aquí exclusivamente un manual paso a paso que es fácil de implementar, que puede conducir a una transformación fantástica para su vida!

Bienvenidos al maravilloso mundo de los conocedores del café. El Libro de Cocina de los Conocedores del Café es una guía paso a paso para aquellos que quieren disfrutar de los mejores postres de café. En esta guía encontrarás recetas fáciles y deliciosas para preparar, desde el café con leche hasta el capuchino, pasando por muchos postres de café como sopas de vainilla, tartas de café y mucho más. Esta guía te ayudará a disfrutar de la mejor experiencia de café en la comodidad de tu hogar. Aprenderás cómo preparar los mejores postres de café para disfrutar con tu familia y amigos. ¡Disfruta! El Libro de Cocina de los Conocedores del Café contiene más de cincuenta recetas de postres de café creadas para satisfacer a los amantes del café. Todas las recetas fueron cuidadosamente seleccionadas por un equipo de expertos para garantizar que los postres sean ricos, cremosos y deliciosos. Esta guía también contiene consejos útiles sobre cómo obtener el mejor sabor de los granos de café, así como información sobre los diferentes tipos de café disponibles. Esta guía te ayudará a descubrir cómo preparar los mejores postres de café para disfrutar con los tuyos. Así que, ¡prepárate para disfrutar de los mejores sabores del café!

Con el estrés y el desorden constantes, es imposible tener una vida tranquila. Tu salud mental y tus relaciones también sufrirán. Si quieres tener una vida libre de desorden, debes aprender a ser más agradecido y consciente de las cosas que tienes. Parte de aprender a estar tranquilo, incluso cuando la vida te pone obstáculos, es ser consciente. Ser consciente implica reducir la velocidad y permanecer en el presente.También significa practicar la gratitud. Ya sea que estés aprendiendo mindfulness o que hayas estado en el camino de la atención plena durante años, siempre hay más que aprender para tener más éxito.Crear un plan diario sobre cómo ser consciente es crucial durante este período de tiempo porque desea aprender a practicar la misma rutina todos los días que implica tomar un ritmo más lento para ser más consciente.Esto es lo que aprenderá en esta guía: Las rutinas y hábitos que necesitas empezar a formar hoy para ser más consciente;Cómo ser más consciente y menos estresado puede mejorar sus relaciones;Por qué necesitas concentrarte en mantener la calma para tener una vida más plena;Cómo concentrarse en usted mismo y en sus hábitos para eliminar el desorden y el estrés; Cómo encontrar la manera perfecta de dominar el arte de la atención plena;Cómo crear un horario para asegurarse de que todas sus rutinas se incorporen para ser más conscientes;Cómo utilizar la atención plena para mejorar el equilibrio entre la vida laboral y personal y las relaciones personales;Cómo mejorar su hogar y oficina para que estén menos desordenados;Maneras de fortalecer tus relaciones con la atención plena;Reglas para evitar pensar demasiado en el pasado, el futuro y otras cosas que no puede controlar; Técnicas exitosas para ordenar y nunca volver a estar desordenado;Cómo puede practicar, tomar descansos mentales a lo largo del día para reenfocar su energía; Actividades personalizadas para centrar tus pensamientos en el presente y las cosas que importan;Maneras prácticas de ser consciente en sus rutinas diarias; Numerosas técnicas para crear una rutina diaria para ser más agradecido;Más de 20 recursos adicionales que te ayudarán a dominar el arte de la calma;¡Y mucho más!

Aquí le mostramos cómo aumentar su productividad y eficacia. ¡Prepárese para enfocarse en el láser y vivir una vida sin distracciones! ¿Quieres estar más concentrado y atento? ¿Desea poder ser más productivo y completar sus tareas más rápido? ¿Siente que el mayor obstáculo que se interpone entre usted y sus objetivos más ambiciosos es la distracción y la falta de concentración?Verá, vivimos en un mundo lleno de distracciones. Desde nuestros teléfonos, redes sociales, videojuegos, programas de entretenimiento hasta canales de noticias las 24 horas ... ¡Las estadísticas más recientes muestran que algunas personas revisan sus teléfonos hasta 262 veces al día! Impactante, ¿verdad?No es de extrañar que la mayoría de las personas no puedan concentrarse en una tarea durante más de 5 minutos sin sentir la necesidad de consultar las redes sociales o jugar solo un videojuego más.Las prácticas poderosas que aprenderá en esta guía que le cambiará la vida.Estas son algunas de las cosas que descubrirá en este programa transformador de vida: 5 señales de que eres tonto y te distraes con facilidad.10 consejos que le ayudarán a controlar su enfoque y atención.La sorprendente razón por la que apresurarse en las tareas en realidad lo ralentiza.Cómo crear un ambiente de trabajo que apoye el trabajo profundo.Cómo la meditación sobrealimenta tu capacidad de concentración.Por qué el aburrimiento es la clave para vencer la dilación.El secreto para hacer que incluso las tareas más mundanas sean interesantes.12 hábitos peligrosos que están acabando silenciosamente con su concentración y productividad.La verdad sobre las comprobaciones rápidas y cómo pueden hacer perder horas de su tiempo.Cómo entrenar tu mente para que se concentre y evitar que divague.¿Revisas tu teléfono tan pronto como te despiertas por la mañana? Consulte el capítulo 2 para descubrir cómo este hábito puede apoderarse de su día.El hábito común que hacen millones de personas todos los días es un asesino infalible de la productividad.Un simple cambio que puede mejorar el enfoque al instante.Qué es el efecto Zeigarnik y cómo afecta su capacidad de concentración.El enemigo número uno del éxito y cómo evitarlo.La sorprendente diferencia entre la pereza y la dilación.7 señales de que eres un procrastinador.Cómo vencer la procrastinación para siempre utilizando estrategias respaldadas por la ciencia.10 reglas que le ayudarán a dominar su enfoque y alcanzar sus metas.Cómo calmar tu mente de mono y evitar distracciones.11 herramientas que te ayudarán a combatir las distracciones.¿Tienes miedo de ser un adicto a la tecnología? Consulte el capítulo 7 para conocer los signos de adicción a la tecnología.Cómo superar la adicción a la tecnología.¡Además de muchas prácticas y técnicas más poderosas!

¿Cuál es el secreto para hacerse rico?¿Qué significa para ti? ¿Has pensado en ello?¿Quieres vivir en una casa junto al mar? Despertarte todas las mañanas con el relajante sonido de las olas en la playa.Luego visualízalo todos los días . Se hará realidad cuando aprendas la forma de llegar allí. Es solo cuestión de tiempo.Se puede hacer. Pero primero debes imaginarlo en tu mente. Esto no es algo mágico o de hocus pocus.Para la mayoría de nosotros, esto no solo suena "raro", sino que suena "imposible". ¿Cómo puede una persona lograr una meta en su cabeza antes de que realmente la haga? Este concepto es realmente muy simple...Sin embargo, debes estar convencido. Debe creer en sus objetivos y debe sentirlo, verlo y tocarlo. Es absolutamente importante que esto suceda.El secreto para tener éxito es "saber" que tendrá éxito.Mentalmente, he buscado ganar un millón al año durante bastante tiempo, pero no es hasta hace poco que "sé" que lo haré.Pero no se limita solo a los logros financieros. El cielo es el límite, amigo mío. He visualizado casarme con el hombre de mi sueño en el año 2007 y esto se hizo realidad.Aparte de eso, he viajado a 9 países como orador invitado y nunca pude entender cómo están sucediendo estos eventos afortunados para mi beneficio. Sé que puede que no te sorprenda mi nueva riqueza, pero hace unos años, yo era simplemente... NADIE. Sin dinero, sin propiedades, sin buen auto, sin oficina, sin personal, sin esposa, sin credibilidad, sin red de negocios, nada. Imagina a un tipo golpeándose la cabeza contra la pared para encontrar la clave del éxito.Pero todos se hicieron realidad y creo que descubrí por qué visualicé .Tus objetivos son igual de simples. Una vez que me fijo una meta, no debo tener ninguna duda de que la alcanzaré. Simplemente, logro todas las metas en mi cabeza antes de que se vuelvan materiales en el mundo.Personas de todos los ámbitos de la vida pueden testificar sobre el poder de la visualización. Desde vendedores que han mostrado una marcada mejoría año tras año, hasta atletas cuyos sueños de campeonato se han hecho realidad.Pero conocer los muchos beneficios de la visualización y escuchar acerca de los logros y la gloria de los demás no es suficiente. Tienes que hacerlo por ti mismo... viendo tu propio futuro exitoso en tu propia mente.Pero aprender la forma correcta de visualización no es inmediato. Es un proceso de prueba y error. La buena noticia es que puede omitir eso leyendo el libro electrónico Visualizar y atraer hoy .

Este sistema fácil de seguir lo ayudará a vivir una vida más saludable y libre de enfermedades mientras que otras personas a su alrededor se toman días libres por enfermedad.Algunos de estos pasos pueden parecer sencillos una vez que los lea, pero se sorprenderá de la cantidad de personas que NO se toman el tiempo para seguir estos sencillos pasos.Si está cansado de enfermarse cuando todos en la oficina se enferman. ¡Tómese el tiempo para aprender cómo estimular su sistema inmunológico y mantenerse saludable!

¿Te han diagnosticado problemas con el corazón?, ¿estás tomando medicamentos y no parecen ser efectivos, o tienes seres queridos que están enfrentando un problema cardíaco u otro, pues estoy aquí para decirte que no es una sentencia de muerte, después de años de investigaciones cuidadosas, he llegado a comprender que las soluciones a la mayoría de los problemas y enfermedades del corazón no son descabelladas y solo están relacionadas con las mismas acciones que practicamos en casa. MANTENER UN CORAZÓN SANO ENTRE TIEMPOS DIFÍCILES" es una respuesta brillante a sus preguntas, ya que verá formas increíbles y muy efectivas de mantener un corazón saludable.En el libro verá -La dieta adecuada y potencial para el corazón.- Las numerosas enfermedades del corazón, sus causas y remedios.-Ejercicios buenos para el corazón.-Cómo las emociones afectan el corazón... y mucho más Y si le diagnostican una enfermedad cardíaca crónica, la buena noticia es que la enfermedad cardíaca es reversible. Este libro le brindará el conocimiento y las herramientas para monitorear, controlar y revierta las enfermedades del corazón, a pesar de las probabilidades que enfrenta, así que si quiere que usted y su hogar estén libres de enfermedades del corazón, siga adelante y agregue este libro a su carrito.