Bøker av Adolfo Perez Agusti

Cuando un viejo disco de vinilo que contiene una de las mejores melodías de Glenn Miller decide materializarse, ocasiona una historia de terror al inocente David, tan insólita que aún ahora nadie sabe si realmente sucedió. Acompañado con varios amigos, en principio incrédulos y luego tan aterrorizados como él, intentan primero encontrar una explicación a tan increíble comportamiento y posteriormente deciden marcharse cuanto antes del lugar, aunque siempre mirando hacia atrás por si acaso.El lector, probablemente, sufrirá con sus protagonistas y con seguridad, ni se le ocurrirá comprar ese disco en una tienda de antifuedades, por si acaso.

El propósito de este libro es ayudar a mejorar, incluso potenciar, las habilidades cognitivas relacionadas con la información recibida, esto es, las que implican el uso de la memoria, la atención, la percepción y la creatividad, además de la capacidad para discernir, evaluar, imaginar e, incluso, fabular e inventar.Todo ello nos debe llevar a una mejora en la supervivencia y la adaptación, conduciéndonos, si es posible, a la sabiduría. Por desgracia, salvo la mejora en los problemas puramente emocionales y genéticos, apenas existen terapias químicas y sociales para una mejora cognitiva idónea.En este libro hablaremos de algo que es capaz de mejorar eso que llamamos "la mente", organizadora de nuestra capacidad de aprender y enseñar. Me estoy refiriendo a las plantas medicinales, el legado más preciado que tiene la Humanidad, y que solamente ciertos factores económicos las considera poco útiles.Demostraremos que hay detrás de ellas miles de experiencias en todo el mundo, época, lugar y personas, aunque haremos hincapié en aquellas plantas medicinales -y nutrientes- que la historia ha demostrado su eficacia en el desarrollo cognitivo, la memoria y la sabiduría.

¿Qué ha pasado con esa creencia filosófica de que la belleza está en el interior? ¿Alguien duda de que una persona feliz, que lleve una vida saludable, no sea poseedora también de un bello rostro? Esta es la finalidad de este curso: conseguir que seamos un poco más hermosos/as cada día utilizando los remedios que la naturaleza nos pone a nuestro alcance, la mayoría de ellos tan baratos como el agua, el número uno de los cosméticos. Aunque este curso habla preferentemente de la mujer y toca con detenimiento los problemas inherentes al sexo femenino, se incluyen siempre referencias y recomendaciones aptas para el varón, en la creencia de que así el tema de la igualdad se haga cada día más real y nos aproxime a una realidad que ya vivimos cotidianamente: el hombre y la mujer se cuidan ya por igual.

Parece mentira que sea así, pero este libro demostrará que no estamos equivocados. Dos elementos nutricionales, claramente diferenciados, que gozan de un gran éxito comercial y del aplauso de numerosos expertos, aportan serios peligros para la salud de las personas. Diseminados ya sin control a lo largo de todo el mundo, obviando sus efectos secundarios a largo plazo, parece difícil que las modestas voces de otros científicos que hablan de su efecto perjudicial sobre la salud, puedan traspasar las fronteras y barreras de lo hasta hoy establecido. ¿Qué ha ocurrido para que estos elementos, la leche de mamífero y el flúor, sean ahora objeto de revisión por parte de los mismos que antaño incluso fueron sus defensores o consumidores? Nada tan sencillo como la experiencia clínica; la misma que existe sobre los medicamentos de uso habitual. La misma que ocasiona que un medicamento puesto en el mercado con, aparentemente, todas las garantías sanitarias, sea retirado posteriormente por sus letales efectos secundarios. La diferencia es que nadie hubiera cuestionado nunca que la leche de vaca, tan consumida desde hace siglos, pudiera ser un alimento perjudicial para los humanos. ¿Para qué someter entonces a un seguimiento generacional a un alimento considerado como saludable y nutritivo? Sin embargo, numerosos científicos y nutrólogos del mundo entero nos han alertado ahora sobre sus efectos nocivos para la salud, conclusiones que el lector podrá averiguar en este libro. Desde este momento, ya no seguiremos dando por saludable lo que ahora sabemos que no lo es. Y sobre el dañino flúor pesa la misma crítica, aunque en este caso ningún científico ha dejado de reconocer que nos encontramos ante un mineral sumamente tóxico. Su potencial dañino ha quedado enmascarado por las hábiles campañas publicitarias de los proveedores, hasta tal punto que se le ha perdido el miedo. Sumidos en una inercia medicamentosa, la mayoría de los médicos y odontólogos siguen hablando de sus buenas propiedades para evitar la caries, sin que ninguno de ellos se cuestione si todos esos datos sobre su fiabilidad e inocuidad son ciertos. Desde hace años sabemos que estamos ante un mineral que deberíamos manejar y emplear con sumo cuidado, pero si tenemos en cuenta que podemos incluso adquirirlo en los supermercados y que hasta los niños disponen en sus hogares de numerosos preparados que lo contienen, el peligro alcanza proporciones intolerables.

Madrid figura ya como el primer paisaje cultural urbano inscrito de Europa.En el 'Paisaje de la luz', nombre de la candidatura, encontramos el primer paseo arbolado de Europa. Museos como el Thyssen o el Prado, edificios históricos como la Casa de América o el Banco de España y las fuentes más fotografiadas de la capital, como Cibeles o Neptuno. Además, en esa misma zona se encuentra el Parque del Retiro, el pulmón de Madrid, también protegido en su conjunto.La clave con la que argumentaba su excepcionalidad como candidatura es que por primera vez se presentaba un espacio verde urbano.El Paseo del Prado primero, en 1540, y los jardines del Retiro poco después, suponen la introducción por primera vez en el urbanismo europeo de la naturaleza en la ciudad. A destacar que el Paseo del Prado es el primer paseo arbolado, una alameda, diseñado en una capital europea.Este modelo sirve de inspiración no sólo a la Alameda de Hércules en Sevilla sino que también se traslada a América surgiendo así la Alameda de México (finales del XVI y el Paseo de los Descalzos de Lima (XVII).Implica además que el Palacio y los Jardines del Buen Retiro se instalan allí por la existencia del Paseo del Prado. "Desde mediados del siglo XVII Paseo y Jardines estarán indisolublemente ligados siendo el centro de la Corte de la Corona española durante más de 350 años", remarcan desde la candidatura.

En este libro no nos queda más remedio que apartarnos de aquellos escritos que nos dicen cosas como que "la Ley del Karma está bajo el mando, la jurisdicción, de ciertas entidades, en este caso, los Señores del Karma. Ellos son los jueces cósmicos y miran la acción y reacción de causas y efectos que nosotros pusimos en movimiento, y regulan esto según nuestras necesidades." También cuestionaremos esa teoría, nada demostrable, que nos dice que el alma se encarna en alguna entidad, humana o subalterna, mediante cuya fusión nuestras almas adquieren una personalidad con una estructura dada de energía. Así que debemos abandonar la mística idea de que los Señores del Karma deciden qué dolor o placer tendremos en cualquiera de nuestras vidas. De tener un alma -y seguramente la tenemos- no debe estar interesada, lo mismo que esos Señores del Karma, en nuestro placer o sufrimiento. Estas deberían ser reacciones absolutamente dependientes de nuestras acciones o pensamientos. En lo que todos estamos interesados, personajes místicos incluidos, es en el funcionamiento de la Ley cósmica de Causa y Efecto, y en que, de existir una o varias reencarnaciones, el alma dispondrá del libre albedrío para realizar sus propósitos según su vida anterior. Es como una inversión saludable para el mañana: si nos cuidamos hoy, seguramente tendremos salud mañana.

Esta imposibilidad ocasional o perenne para eliminar las heces de modo fácil y frecuentemente, es una enfermedad muy generalizada, especialmente entre la población femenina. A pesar de que puede ser causa de numerosos problemas de salud, no se suele consultar al médico hasta que el problema es crónico y difícil de soportar. Aunque el organismo dispone de muchas formas de evacuar o eliminar todo aquello que no le es necesario y mucho más lo que le perjudica, (vías respiratorias, sudor, orina, linfa o lá¬grimas), la eliminación por vía rectal es casi siempre la más conflictiva. Si el estreñimiento dura ya varios días, el organismo trata de evitar la acumulación de más sustancias que puedan provocar una obstrucción, reabsorbiendo los líquidos y tratando de concentrar las heces a lo largo del intestino grueso. Por eso es normal que una persona aquejada de estreñimiento crónico tenga todo el colon lleno de heces. En este libro, de fácil lectura, encontrará todo cuanto debe saber para evaluar y corregir el estreñimiento.

Hay especialistas que consideran que la rinitis está más relacionada con las alergias que con las infecciones de los senos paranasales. También influye la cronicidad de la afección, más habitual en la sinusitis. En esencia, la rinitis se debe habitualmente a reacciones alérgicas o irritativas, y no suele pasar a estados de cronicidad, mientras que las sinusitis son crónicas y el componente infeccioso (sea viral, fúngico o bacteriano) suele estar presente Sinusitis La sinusitis suele declararse durante el curso de otras enfermedades in¬fecciosas y comienza por dolor de cabeza, secreción nasal e incluso fiebre, siendo habitual una gran sensibilidad a la presión local. Son normales los dolores generalizados, la anorexia, el vértigo e incluso los dolores de muelas. En los casos crónicos o mal curados, la sintomatología es algo menos intensa y se percibe un dolor de cabeza casi continuo en la zona por donde pasan los senos nasales. Los resfriados agudizan el malestar y los casos más serios producen un olor fétido, casi siempre a causa de un absce¬so alveolar. Si hay fiebre y escalofríos, indicará que la infección se ha extendido. Rinitis Más comúnmente asociada a los trastornos invernales de vías respiratorias altas, la rinitis aguda está causada por bacterias, mientras que la crónica puede ser motivada por diferentes gérmenes o enfermedades generales. También son frecuentes las rinitis atróficas en cuya mucosa interna se forman costras y son frecuentes las epistaxis, así como las vasomotoras que es una variedad de la atrófica pero puede haber secreción y estornudos, y la alérgica. Este libro describe ampliamente ambas enfermedades, así como el tratamiento alternativo más idóneo.

Según la American Digestive Disease Society se calcula que unos 30 millones de personas tienen una hernia hiatal, siendo más frecuente en mujeres que en hombres y aunque afecta a personas de todas las edades, es más frecuente en personas mayores de 50 años y muy probable en las personas mayores de 65 años. A la hernia hiatal se le ha llamado el "gran imitador" porque se parece a muchas enfermedades y una persona con este problema puede tener dolores en el pecho similares a un ataque al corazón. También puede pensar que tiene acidez estomacal por la frecuencia en que vomita después de comer, o que su estómago está tan mal que tiene una úlcera, y esto es sólo una muestra de los síntomas que pueden ocurrir de este trastorno. No obstante, no se trata de una enfermedad grave y su resolución es frecuentemente sencilla, sea por métodos quirúrgicos tradicionales, o mediante las alternativas que proporciona la medicina natural. Ambas están descritas en este libro y será el paciente quién tome la decisión.

Desde un punto de vista saludable, y teniendo en cuenta que a partir de una semilla se genera una nueva vida vegetal, nos encontramos que es una planta embrionaria y el origen de la nutrición. En las semillas hay altas concentraciones de vitaminas, minerales, proteínas, aceites esenciales y enzimas latentes, en cantidad y biodisponibilidad superiores a la propia planta que darán origen. Nos encontramos con alimentos "vivos", dotados de ADN con la propiedad de emitir ondas electromagnéticas e interactuar a distancia. Esta similitud con nuestro propio ADN, permite que los organismos humanos las acepten sin dificultad por el denominado Principio de Afinidad. Además, pueden pervivir durante años, incluso siglos, sin perder propiedades.

La amplia experiencia que ahora tenemos sobre las flores de Bach, lo que proporciona una casuística sumamente fiable, está llevando a emplearlas en campos de acción que hasta ahora no se habían contemplado. En este nuevo universo de aplicaciones inéditas, está la terapia para adelgazar mediante las Flores de Bach, una utilidad razonable, pues la mayoría de los sobrepesos se han desencadenado por una emoción que no hemos resuelto. Si las personas que se manifiestan felices entran con frecuencia en la obesidad, con mucho más motivo lo harán quienes no pueden controlar los disturbios del alma. Por supuesto, el otro problema opuesto, la delgadez extrema, ocasionado por la anorexia, también tiene el mismo origen.

Los accidentes cerebrovasculares (ACV) constituyen la enfermedad más invalidante y letal de la patología neurológica, y son la consecuencia más grave de la hipertensión arterial y de la arterioesclerosis.El encéfalo, muy vulnerable a la isquemia, no suele ser recuperable por medidas médicas ni quirúrgicas, por lo que la prevención es necesaria. Una vez declarado, no obstante, las opciones de las medicinales alternativas pueden marcar la diferencia entre la invalidez y la continuidad de la vida social del enfermo.

Las enfermedades de la vejiga, en especial la cistitis, la incontinencia, el cáncer y la hematuria, son frecuentes tanto en la mujer como en el varón. En este libro se detallan las causas, los síntomas y se proporcionan normas higiénicas y de vida para prevenirlas. Finalmente, se añaden los tratamientos convencionales, las pruebas diagnósticas y los tratamientos de la medicina natural más eficaces.

El útero es la zona de la mujer donde se gesta la vida, donde se perpetúa la especie, y el lugar donde se anidan las emociones que diferencian claramente a la mujer del hombre. Sus características de órgano hueco, amplio, con capacidad para dilatarse y contraerse cuando la fisiología así lo requiere, le confieren una importancia que hasta ahora no se ha reconocido. Sus enfermedades y aún más la histerectomía, modificarán parte de las características morfológicas y psicológicas de la persona afectada. Aún reconociendo los avances que la ciencia médica ha proporcionado a las mujeres y el papel tan decisivo que tienen los médicos en la salud femenina, no podemos estar de acuerdo en que sea simplemente una zona anatómica sin conexión íntima con el resto del cuerpo y, por tanto, con la mente. Todo cuanto allí suceda, en lo bueno y en lo malo, afectará a la mujer en su conjunto. Este libro describe las enfermedades más importantes del útero y aporta las soluciones que las medicinas más estudiadas -la natural y la ortodoxa-, consideran necesarias para restaurar la salud.

Mientras que los problemas de aprendizaje obedecen a causas pedagógicas, la dislexia es un problema que se cree viene desde el nacimiento, pero que se manifiesta más tarde. Este trastorno de procesamiento del lenguaje puede dificultar la lectura, escritura, ortografía y, a veces incluso de hablar, pero no es un signo de poca inteligencia o de pereza. La controversia viene sobre si se trata de un problema de visión, muscular, de aprendizaje o neurológico, con el cerebro procesando la información de manera diferente. Este libro trata de describir las causas posibles, unificando el tratamiento mediante una opción natural exenta de medicamentos.

Cuando el anciano, la misma persona que anteriormente ocupaba un puesto vital en la sociedad, entra en el oscuro sendero de la demencia, su aspecto y comportamiento no encuentran ya consuelo en casi ningún lugar. Afortunadamente, la investigación en los últimos 30 años ha llevado a una comprensión mucho mejor de lo que es la demencia, qué ocurre, y cómo se desarrolla y afecta al cerebro. Este trabajo está dando sus frutos con mejores técnicas de diagnóstico, mejores tratamientos, e incluso las posibles formas de prevenir esta enfermedad.Este libro, además, les demostrará que con el paso de los años muchos ancianos llegan a un estado de plenitud mental llamada sabiduría.

¿Problema antiguo o enfermedad de reciente aparición? Por un principio de prudencia, los profesionales de la medicina natural desconfiamos de las "nuevas enfermedades" para las cuales existen ya tratamientos médicos que deberían aparecer muchos años después de su definición como tales.Según las cifras, el Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es una enfermedad crónica que afecta a millones de niños y con frecuencia persiste en la edad adulta. Se trataría de una combinación de problemas, como la dificultad para mantener la atención, hiperactividad y comportamiento impulsivo. Vistas estas cifras entendemos que ahora se estén medicando millones de personas, pero la crítica surge cuando la medicina tradicional reconoce no tener solución definitiva, solamente paliativa. Para aumentar aún más la preocupación de los padres y los adultos afectados, se insiste en que estos trastornos ocasionan baja autoestima, relaciones conflictivas y malos resultados en la escuela y el trabajo. Vistos estos problemas, es razonable entender la necesidad de los millones de afectados para acudir al médico. Además, algunas personas parecen no superar nunca totalmente los síntomas del TDAH y el tratamiento químico se hace crónico. Este libro aporta soluciones inocuas que son bastante más que una simple alternativa.