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シチューは、世界中の多くの文化で何世紀にもわたって 楽しまれてきた、心のこもった心地よい料理です。それ らは通常、肉、野菜、時には穀物を風味豊かなスープま たはソースで煮ることによって作られます.シチューは、 さまざまな種類の肉や野菜、さらにはシーフードを組み 合わせたバリエーションで、個々の好みに合わせてカス タマイズできる万能な料理です。スパイシーなチリやク ラシックなビーフ シチューのどちらを好む場合でも、 シチューは、寒い季節や、温かくて心のこもった何かを 食べたい気分のときに最適な、満腹感のある満足のいく 食事です。

健康的な食事を楽しむ：パレオ料理レシピ集」は、グルテンや乳製品を含まない、自然食材にこだわったレシピのコレクションです。本書では、過剰なプロセス食品や添加物を避け、パレオ食を取り入れることで、身体への負担を減らし、健康的な食生活を送ることができます。ナチュラルキッチンは、パレオ食に長年取り組んでおり、自然食材の素晴らしさを体感してきました。本書には、彼女が独自に開発した、美味しくて栄養価の高いレシピがたくさん収められています。本書には、朝食、ランチ、ディナー、スナック、そしてデザートなど、さまざまなシーンに合わせたレシピが含まれています。例えば、玉ねぎとキノアのスープ、ジンジャー入りのスクランブルエッグ、バジルとトマトのサラダ、そしてクランベリーとクルミのグラノーラなど、パレオ食のバリエーションを存分に楽しめます。「健康的な食事を楽しむ：パレオ料理レシピ集」は、食事を通じて健康的なライフスタイルを提案します。身体の調子を整え、自然の恵みを味わいながら、美味しく健康的な食事を楽しむことができます。

ワッフルは素晴らしいです。ワッフルにはさまざまな種類がありま す。愛する人を見つけるのは簡単です。または、まったく新しいフ レーバーを作成することもできます。定番のワッフルに何か特別な ものをのせたり、生地を少し変えたりして、新しいワッフルができ あがりました! しかし、たまたまケトダイエットをしている場合はどうなりますか? どうやってワッフルを食べますか？レスポンスはシャッフル！ シャッフルは、特別で独特の味で、それ自体が素晴らしいです。標 準的なワッフルのように、誰もがお気に入りを見つけるのに十分な スタイルがあります. この本は、読者をチャッフル作成プロセスに引き込むことを目的と しています。このメソッドに関連するすべてのものへの参照になる こと。そしてうまくいけば、それはまさにそれを行うでしょう. さあ、このページをめくって始めましょう！シャッフルは調理して 楽しむ準備ができています！ 「シャッフル」とは？ シャッフルはケトワッフルです。主な材料の 1 つがシュレッドチー ズであるため、シャッフルと呼ばれます. かなりクールですよね？ ワッフルは通常、小麦粉ベースの生地で作られていますが、チャッ フルは卵とチーズで作られています. 奇妙に聞こえますが、機能し ます。 チャッフルは、ケトダイエットをしている人がワッフルを修正する のに最適な方法です. また、食べたいものを食べながら炭水化物を 減らすのにも最適な方法です。修正版なのに。シャッフル成分のバ リエーションも無数にあります。 チャッフルの作り方 チャッフルを作るには、5 つの基本的な手順が必要ですが、フラッ ト チャッフル用のワッフル メーカーと、シャッフル ボウル用の ワッフル ボウル メーカーだけです。 チャッフルを作るには、卵とチーズの 2 つの材料が必要です。好 きなチーズはチェダーチーズかモッツァレラチーズです。これらは 簡単に溶けるため、ほとんどのレシピに適しています。その間、チ ーズは必ず細かくすりおろすか、薄切りにして使用してください。

300人委員会」のロイヤル・ダッチ・シェルが、現在世界で操業している石油会社の中で最も古く、最も大きな会社の一つであることは間違いないだろう。2005年の売上高は3,067億3,000万ドルでした。オランダの故ユリアナ女王、ヴィクター・ロスチャイルド卿、アフリカのナシ王子 アーネスト・オッペンハイマー卿、ロンドンのサミュエル家、ウィンザー家がロイヤル ダッチ シェルの大株主である。ジュリアナの死後、その株はオレンジ家（オランダ）に渡った。石油産業の歴史的な説明は、すべての国、特に帝国主義のイギリスが欲しがるイラクの土地と石油の「外交」（嘘、偽りの約束、脅迫、二重取引、政治的圧力、いじめ、不当な盗み）の紆余曲折を通して、私たちを導いてくれます。先進国で石油を持たないイギリスは、一世紀近くもイラクとイランの内政に干渉し、果たされない約束に基づき、ビロードの手袋に隠された鉄拳の脅威のもとで、次々と誘惑し、おだて、譲歩を引き出してきたのです。イラクとイランで豊富な原油が発見され、米国と両国との対立状態が95年前から続いている。

"ワシントンの敵はモスクワの敵より怖い" これは、私が何度も何度も申し上げていることです。共産主義は、ジョージ・ワシントン大統領が築いた関税の保護を破壊するものではなかった。共産主義が米国に所得税の累進課税を強制したわけではない。共産主義が連邦準備制度理事会を作ったのではありません。共産主義は、米国を第一次、第二次世界大戦に引きずり込んだわけではない。共産主義がアメリカに国連を押し付けたわけではありません。共産主義はパナマ運河をアメリカ国民から奪ったのではない。共産主義は、グローバル2000報告書の大量虐殺計画を作ったわけではない。米国にこれらの悪をもたらしたのは、社会主義である。共産主義が世界にエイズをもたらしたのではない!共産主義は、アメリカに悲惨なレベルの失業をもたらしたわけではない。共産主義は、合衆国憲法に執拗な攻撃を仕掛けたわけではない。共産主義は、アメリカに「海外援助」、つまり強制的な隷属であるアメリカ人への忌まわしい税金を採用させたわけではない。共産主義は、学校の祈りをやめさせることはしなかった。共産主義は、「政教分離」という嘘を広めたわけではない。共産主義は、米国に、米国憲法を弱体化させることに固執する裁判官でいっぱいの最高裁判所を与えなかった。共産主義は、英国王室の利益を守るために、湾岸で違法な戦争をするために兵士を送り込んだのではない。しかし、この数年間、私たちがモスクワの共産主義の悪に注目している間に、ワシントンの社会主義者たちはアメリカから盗むことに忙しくしていたのです 社会主義世界秩序の独裁』だけが、それがどのように達成されたのか、そして現在も達成されているのかを説明しています。

アメリカ人の大半は、麻薬が蔓延していることを知っているが、「暗闇の支配者たち、高い所にいる邪悪な者たち、彼らの行為は邪悪であるため光よりも暗闇を好む者たち」によってこの社会にもたらされたことを認識している人はごく少数にすぎない。本書は、彼らがどのような人物で、どのように世界最大かつ最も収益性の高いビジネスを運営しているのか、彼らが何を成し遂げ、その対策はどれほど有効なのかについて書かれています。麻薬取引は、売人がマフィアに支配されているような、単なる路上取引だと思ってはいけない。しかし、この呪われた貿易の真の推進者は、この世界の「エリート」、つまり「王室」、ヨーロッパの「貴族」、アメリカ、イギリス、カナダの「最高の」家族の回廊にいるのである。この取引は権力の最上層部にまで及び、根絶されたわけではなく、ある程度抑制されているに過ぎない。米国農務省や世界中の麻薬取締機関が、十分な水圧のないホースで森林火災を消そうとしている。なぜ、そんなことが可能なのか？その答えは、麻薬取引を根絶することができないからである。なぜなら、その役員、闇の支配者、高位の悪人たちは、最小限の投資資本で巨額の利益を上げ、生産コストがほとんどかからず、事実上無料の製品である、世界で最も有利なビジネスを彼らから奪うことを許さないからである。

世界の出来事を理解するためには、20世紀に起こった数々の悲劇的で爆発的な出来事が、決して単独で起こったのではなく、確立されたパターンに従って計画されていたことを認識することが必要である。これらの大事件の企画者、制作者は誰なのか。このような暴力的で革命的な動乱を起こすのは、そのほとんどがこの世界にはびこる秘密結社に属しており、それはいつの時代も同じである。ほとんどの場合、これらの秘密結社はオカルトやイニシエーションに基づくものだが、秘密政府を構成する他の秘密結社と同様に、300人委員会によってコントロールされているのである。現代社会から悪魔崇拝や悪魔、魔術が消えたと思い込んでいる不届き者は、誤った情報である。今日、オカルトに基づく秘密結社やルシフェリアニズム、黒魔術、ブードゥー教などが盛んに行われており、当初考えられていたよりもはるかに広く浸透しているようである。私たちの中にある秘密結社、その指導者の多くはキリスト教徒を装っているが、これらの組織とその指導者に対する私たちの寛容な態度が、国内外における問題の原因である。すべてのトラブル、すべての革命、すべての戦争は、必然的にいくつかの秘密結社のいずれか、またはその組み合わせに起因するものである。

歴史上、多くの国の平均的な男性は、生計を立て、家族を養い、それらを実現するための仕事をすること以外に、ほとんど、あるいは全く時間を割くことができないことがよく指摘されてきた。そのため、政治や経済問題、戦争や平和など、自分や国民の生活に関わる重要な事柄には、ほとんど時間を割くことができない。各国政府はそれを知っている。それは、多くの異なるフロント組織の背後で活動する高度な組織集団が、常に市民に対して優位に立っていることと同じであるように思われる。一般人が知らないこと、そしておそらくこれからも知らないであろうことは、歴史上の大きな出来事はすべて、完全な秘密主義に包まれた男たちによって秘密裏に計画されているということである。これは、300人委員会がその存在を大勢のアメリカ国民から隠すことに成功し、今では公然の陰謀を超えることを恐れないようになった理由の一つである。どうやら、少数の研究者は、連邦準備銀行がその一つに過ぎない「ローカルレベル」の機関の活動を監督・調整する、より高いレベルの調整・統制機関が存在するはずだと考えているようだ。それらは、一般に「秘密結社」という名で括られていた。

国連創設の物語は、欺瞞による外交の典型的なケースである。国際連合は、ヴェルサイユ条約を生んだパリ講和会議の後、消滅した国際連盟を引き継ぎ、単一の世界政府を樹立しようとした最初の試みであった。1919年1月18日、フランスのベルサイユで、「戦勝国」連合国27カ国の国際銀行家を代表する70人の代表団を集めて、講和会議が開かれた。代表団が選ばれてから帰国するまで、いや、帰国してからもずっと国際銀行家の指示のもとにあったことは事実である。はっきりさせておきたいのは、講和会議はドイツを干上がらせることであり、5年戦争（1914-1919）のひどい損失の上に、すでに法外な利益を得ていた国際銀行界の富豪に巨額の資金を得ることだった。イギリスだけでも死者100万人、負傷者200万人以上の被害が出た。戦史研究家のアラン・ブルガーは、戦死した兵士1人につき国際銀行が1万ドルの利益を得たと推定している。イルミナティ-ロスチャイルド-ウォーバーグ銀行家300人委員会、連邦準備制度の主であり、戦争の両陣営に資金を提供した人々にとっては、人生は安いものです。また、H・G・ウェルズやバートランド・ラッセル卿が、この恐ろしい戦争で何百万人もの人々（主にキリスト教国の花）が不必要に死亡することを予見していたことも忘れてはならないだろう。300人委員会のメンバーは、国際的な銀行家が大きな利益を得るように戦争を計画したのである。H.G.ウェルズは、300人委員会の「予言者」と呼ばれた。1700年代後半、ベネチアの銀行家カーストによる経済的苦境から逃れようとした北米の植民地住民の経済的未来を損ない、台無しにするためにジョージ3世が使った破壊者の二人を挙げると、ジェレミー・ベンサムとアダム・スミスが実行した英国東インド会社（BEIC）のアイデアをウェルズがアップデートしただけだということは事実である。

確かに、私たちの多くは、政府を動かす人々が、国内外の政治・経済問題を本当にコントロールしているわけではないことを認識しています。そのため、私たちの多くは、オルタナティブ・プレスや、私と同じように、米国がこれほど深刻な病気になっている理由を調査し、しかし必ずしも発見できないでいるニュースレター執筆者たちに真実を求めるようになったのです。このグループは、「求めよ、さらば与えられん」という戒めを常に守ってきたわけではない。私たちが発見したのは、人々は一種の暗い霧の中を移動し、自分の国がどこへ行こうとしているのかを気にすることもなく、常に自分たちのために存在すると固く信じていることです。これは、最大多数の人々が操られた反応であり、その態度はまさに秘密政府の手中にあるのだ。よく、「彼らは」あれやこれやとやっていることを耳にします。"彼ら "は文字通り、殺人罪から逃れることができるようです。「彼ら」は税金を上げ、私たちの息子や娘を国のためにならない戦争に送り込んで死なせているのです。「彼ら」は、私たちの手の届かないところにいるように見え、視界から消え、もどかしく、彼らに対して行動することが適切であるかどうかは漠然としています。誰も「彼ら」が誰であるかを明確に特定することができないようです。このような状況が何十年も続いているのです。本書の中で、この謎めいた「彼ら」を特定し、その状況を改善するのは人々であることを明らかにする。1981年4月30日、私はローマクラブの存在を明らかにし、それが300人委員会の破壊的組織であることを指摘するモノグラフを書いた。 このサイトは、この二つの組織について米国で最初に言及したものである。私は、この記事が奇想天外なものであると読者に騙されないよう警告し、私の記事と、イルミナティの秘密計画がその手に落ちたときにバイエルン政府が発した警告とを並列に並べたのである。ローマクラブと300人委員会のアメリカでの役割については、後ほど詳しく説明します。1981年に発表されたこの記事は、その後、無名のフェリペ・ゴンザレスがスペインの首相になり、フランスではミッテランが政権に復帰するなど、多くの予言が現実のものとなっている。ジスカール・デスタンとヘルムート・シュミットの失脚、スウェーデンの貴族で300人委員会メンバーのオロフ・パルメの政権復帰（その後謎の死を遂げた）、レーガン大統領の逆転劇、300人委員会が目指すポスト工業化ゼロ成長のもとでの鉄鋼、自動車、住宅産業の破壊。

300人委員会の歴史』の著者であるジョン・コールマン博士は、「赤い盾」王朝の創始者であるメイヤー・アムシェルが最初の財産をどのように手に入れたかを語っています。フランクフルト・アム・マインのユーデン通りにある小さな家で、ボロ屋兼質屋として、妻や家族と一緒に暮らしながら、この男にまつわる神話や伝説は、今もなお語り継がれているのだ。歴史上の出来事は、王や王子、権力者たちの糸を裏から引く「隠し味」によって引き起こされることが多い。この現象を説明し、ロスチャイルド家にまつわる伝説を分析した本書は、ロスチャイルドの陰謀がナポレオンやロシア皇帝アレクサンドル2世といった人物をいかにして倒したかを明らかにするものでもある。マイヤー・アムシェル・ロスチャイルドの「天才と金融技術」は息子たちに受け継がれたという伝説があるが、コールマン博士がこの研究で明らかにしたように、真実はまったく異なる。この本は、有名な一族の真の姿を隠す、よりよく知られた伝説をはるかに超えるものである。マイヤー・アムシェル・ロスチャイルドがいかにして幸運に恵まれ、自分の一族を「全ヨーロッパの事実上の支配者」にするためにどのような手段をとったか、興味深く読むことができます。この例外的な本は、過去だけでなく、現在と未来についても書かれています。イラク戦争やイランへの戦争の脅威など、一般の人々を当惑させる多くの出来事を説明するのに役立つだろう。

タヴィストック人間関係研究所は、アメリカやイギリスの道徳、精神、文化、政治、経済政策に大きな影響を与えています。アメリカ憲法を攻撃する最前線にいるのだ。アメリカ国民の大多数が第一次世界大戦に反対していた時期に、アメリカを第一次世界大戦に参戦させるために、これほどプロパガンダを展開したグループはなかった。同じ戦術が、タヴィストックの社会科学者たちによって、アメリカを第二次世界大戦、韓国、ベトナム、セルビア、そしてイラクとの2つの戦争に巻き込むために使われた。タヴィストックは、トインビーが「偽情報のブラックホール」と呼んだ第一次世界大戦の直前、ロンドンのウェリントン・ハウスでプロパガンダの作成と普及を行う組織としてスタートした。また、トインビーは、ウェリントン・ハウスのことを「嘘の工場」と呼んだこともある。ウェリントン・ハウスは、やや初歩的なものからタヴィストック研究所となり、ドイツ、ロシア、イギリス、アメリカの運命を大きく左右することになった。これらの国の人々は、自分たちが「洗脳」されていることに気づいていなかった。マインドコントロール」「内的方向づけ」「大衆洗脳」の原点を、わかりやすく、権威ある文章で解説しています。カトリック王朝の崩壊、ボルシェビキ革命、古代の同盟と国境が破壊された第一次、第二次世界大戦、宗教の混乱、道徳の衰退、家庭生活の破壊、経済と政治過程の崩壊、音楽と芸術の退廃はすべて、タヴィストック研究所の社会科学者が行った集団教化（集団洗脳）に起因していると言えるでしょう。タヴィストックの教授陣の中には、ジークムント・フロイトの甥であるエドワード・バーネイズがいた。ドイツ第三帝国の宣伝大臣ゲッペルスは、バーネイズが考案した手法と、ウィリー・マンゼンバーグの手法を用いたと言われており、過去、現在、未来について、その異色の経歴が本書で語られている。タヴィストックがいなければ、第一次、第二次世界大戦も、ボルシェビキ革命も、韓国、ベトナム、セルビア、イラクでの戦争もなかっただろう。タヴィストックがいなければ、アメリカは解体・崩壊への道を突き進むことはなかったでしょう。

フリーメイソンはしばしば「秘密結社」と表現されるが、フリーメイソン自身は、ある側面が非公開であることから、「秘教的な結社」と言う方が正しいと考えている。最も一般的な定式は、21世紀のフリーメイソンは秘密結社ではなく、「秘密結社」になってしまったというものだ。現代のフリーメイソンの私的な側面は、会員間の認識様式と儀式の特定の要素である。例えば、メイソンでは初対面の人に「あなたは広場ですか」と聞くことがあります。アメリカのようなオープンな社会で、なぜ秘密が必要なのか、と思われるかもしれません。フリーメイソンを説明するのは難しい作業である。米国で300万人、英国で70万人、全世界で100万人以上の会員を持つ世界最大の友愛団体であり、5万冊の本やパンフレットが出版されていると言っても、ほんの序の口である。1717年に公式に設立されて以来、フリーメイソンは世界のどの世俗的な組織よりも多くの憎悪と敵意を生み出してきた。カトリック教会から執拗な攻撃を受け、モルモン教会、救世軍、メソジスト教会から入会を禁じられた。多くの国で禁止されています。反メーソン疑惑は、フリーメーソンが攻撃に応じないため、常に難航している。驚くべきは、過去から現在に至るまで、世界の指導者の多くがフリーメイソンの会員であったことだ。 イギリスのジョージ6世、プロイセンのフリードリヒ大王、ノルウェーのハーコン7世。アメリカの歴史には、ジョージ・ワシントン、アンドリュー・ジャクソン、ジェームズ・ポーク、セオドア・ルーズベルト、フランクリン・D・ルーズベルト、ハリー・トルーマン、ジェラルド・フォード、ロナルド・レーガンなど、メイソンだった指導者が数多く存在する。第二次世界大戦は、ウィンストン・チャーチルやフランクリン・D・ルーズベルトといったイギリスのメーソン指導者や、オマー・ブラッドリー、マーク・クラーク、ジョージ・マーシャルといったアメリカの軍事指導者によって導かれた。過去290年にわたる生活のあらゆる側面におけるメーソンの影響について、どこから始めればいいのか、あるいはどこで終わらせればいいのか、ほとんど分からないほどである。本書は、「メイソンリーとは何か」を比較的容易に説明できるような内容をまとめたものである。

赤い朝日がゆっくりと夜雲の衣を落とし、露の一粒一粒が七色の光を放ちながら、その姿を映し出す。青い霧の雲が大地から立ち昇り、梢でためらいながら休み、臆病な愛の中で、露に濡れた花の萼が若い日の最初の光線に開かれるのである。何度も何度もナイチンゲールは歌い続けたが、他の森の歌い手たちの混乱したさえずりが、そのとろけるような音色を消してしまったのである。 騎士の小隊が静かにルーセリアに向かって移動してきた。馬を踏み鳴らし、武器を鳴らす音が静かな森の平和を乱す。牡鹿が驚いて茂みから飛び出し、迫りくる危険から風よりも速く逃げ出したのだ。 騎士の衣服や武器は、一見して伯爵かそれ以上の領主と判断できるほど貴重なものであった。 肩からは絹のチュニックが流れるように落ち、頭には紫と青の羽根がついた銀色の兜が飾られています。 鎧の手袋の鋼鉄の鱗と膝小僧の金の網が、朝日に照らされて光っている。大胆な軍馬は白い泡に覆われ、拘束するのも大変だった。その激しい動きに合わせて、馬具の銀ボタンやシルクのタッセルがキラキラと輝き、色彩の戯れを見せる。 騎士たちは鎧を身に着けてはいなかったが、敵の襲撃に備えて警戒していた。 ダブレットから鎧の腕がのぞいている。鞍には巨大な戦いの剣がぶら下がっている。従者たちは強力な盾を携えて後に続いた。ローブの胸側には、それぞれの騎士が刺繍で紋章を付けており、一目で性別や家柄が分かるようになっている。 朝の冷え込みは、彼らの話す意欲を奪っていた。まぶたに重くのしかかる黄昏。包まれようとするまどろみに抗うことは困難だった。 高貴な群衆の前を、若いリーダーが歩いていた。長い金髪が広い肩幅まで流れている。太い眉毛の下から、燃えるような青い瞳が輝いている。ライトダウンが顎に影を落とす。毛織の衣にベルトをかけ、武器として「十字ナイフ」を革の鞘に入れて持っていた。 彼の特徴から、付き合いが決して楽しいものではないことは容易に読み取れた。時折、後続の騎士たちを横目で見ながら、何か秘密めいたことを企んでいるのではないかとさえ思えてくる。背が高く、異常に強靭な体格の持ち主である。その足取りは速く、馬はなかなかついて行けない。 そこで、小隊がしばらく小走りに歩いていると、突然、一人の騎士の馬が木の切り株に躓いて倒れ、騎士は胸を馬の首につけて倒れ、鞍から落ちそうになりました。 「これはどういうことだ」とフランス語で叫んだ。"馬がトロトロ寝てしまったようだ！" "シャティヨン卿 "と呼ばれる彼の仲間が笑いながら、"この中の一人は夢を見ていたに違いない "と言ったのです。