The World's Fittest Cookbook is the latest masterpiece by the renowned author, Ross Edgley. Published by HarperCollins Publishers on January 6, 2022, this book is a must-have for fitness enthusiasts and food lovers alike. As you delve into its pages, you will discover a world of nutritious and delicious recipes designed to fuel your body and mind. Ross Edgley, known for his expertise in the fitness genre, has meticulously curated these recipes to ensure they are not only tasty but also beneficial for your health. The World's Fittest Cookbook promises to be more than just a cookbook, it is a guide to a healthier, fitter you. Don't miss out on this fantastic publication from HarperCollins Publishers.

THE SUNDAY TIMES BESTSELLERChange your life in 2022 with the first truly practical guide to manifesting, the hugely popular self-development practice that will change your life for good . . .AS SEEN ON THIS MORNING'The face of manifesting in Britain' THE TIMES'A roadmap for a more positive way of life' FINANCIAL TIMES________Written by self-development coach and 'Queen of Manifesting' Roxie Nafousi, this book is the essential guide to anyone and everyone wanting to feel more empowered in their lives. In just seven simple steps you can understand the true art of manifestation and create the life you have always dreamed of.Whether you want to attract your soulmate, land the perfect job, buy the home you have always wanted, or simply find more inner-peace and confidence, Manifest will teach you exactly how to get there . . .1. Be clear in your vision2. Remove fear and doubt3. Align your behaviour4. Overcome tests from the universe5. Embrace gratitude without caveats6. Turn envy into inspiration7. Trust in the universeA meeting of science and wisdom, manifesting is a philosophy and a self-development practice to help you reach for your goals, cultivate self-love and live your best life.Unlock the magic for yourself and begin your journey to turning your dreams into reality.

A wedding in Spain. The most infuriating man. Three days to convince your family you're actually in love. . . Catalina Martin desperately needs a date to her sister's wedding. Especially when her little white lie about her American boyfriend has spiralled out of control. Now everyone she knows - including her ex-boyfriend and his fiancee - will be there. She only has four weeks to find someone willing to cross the Atlantic for her and aid in her deception. NYC to Spain is no short flight and her family won't be easy to fool. . . But even then, when Aaron Blackford - the 6'4"e;, blue-eyed pain in the arse - offers to step in, she's not tempted even for a second. Never has there been a more aggravating, blood-boiling and insufferable man. But Catalina is desperate and as the wedding gets closer the more desirable an option Aaron Blackford becomes. . . The Spanish Love Deception is an enemies-to-lovers, fake-dating romance. Perfect for those looking for a steamy slow-burn with the promise of a sweet happy-ever-after. "e;Everything you could want in a romance is right here."e; Helen Hoang, author of The Kiss Quotient

A celebration of the process and artwork created for the Radiohead albums Kid A and Amnesiac

Exploring ideas around minimalism, simplicity and how to live comfortably with less.

The perfect guide to mastering your motivations.

What if you could wake up every day without anxiety? View your past with purpose, not regret? Live happy, peaceful and free from fear? You can - and Gabrielle Bernstein will show you the way. Her new book presents her most powerful teaching yet: a plan for transforming the pain of your past, whatever that may be, into newfound strength and freedom.

Gilmore Girls Cookbook by Elena Craig is a delightful culinary journey published in 2022 by Titan Books Ltd. This book is not just a cookbook, it's a tribute to the beloved TV series, Gilmore Girls, and its food-centric universe. Elena Craig, the author, has done a marvelous job of compiling all the delicious recipes that were featured in the series, allowing fans to recreate their favorite dishes at home. From Luke's Diner classics to Emily Gilmore's fancy Friday night dinners, this cookbook has it all. It's a must-have addition to any fan's collection, and a wonderful way to experience the charm and comfort of Stars Hollow in your own kitchen. So, grab your apron and start cooking the Gilmore way!

Turn your inner voice from critic to coachTell a stranger that you talk to yourself, and you're likely to get written off as eccentric.

As seen on This MorningStraight-talking advice from the Skincare Queen

Dive into the compelling narrative of 'A Muslim Woman's Diary' by the talented author, Sumaya Amiri. Published in 2021, this book offers a captivating exploration of a genre that intertwines personal experiences with broader societal observations. Amiri's skillful storytelling and unique perspective make this book a standout in contemporary literature. The book is a testament to Amiri's talent, capturing the essence of her experiences as a Muslim woman in a way that is both deeply personal and universally relatable. Published by DBC, 'A Muslim Woman's Diary' is a must-read for anyone seeking to understand the world through different lenses. Don't miss out on this enlightening literary journey.

Naturen er vakker og du kan ta den med deg hjem og spise den!Dette er en inspirasjonsbok og en kokebok om å ta turen ut i naturen og nyte alt det naturen har å by av på ville vekster, bær og sopp. Boken presenterer femti spiselige ville vekster du finner her i landet. Den viser hvordan man kan bruke de ulike vekstene i en matrett, som krydder eller bare som garnityr. I boken er det artsbestemmende bilder av alle plantene (fotografert ovenfra på en lys eller mørk bakgrunn) og en introduksjonstekst til hver vekst, slik at den skal være enkel å finne (og ikke til å ta feil av). Boken har mer enn 75 oppskrifter.Anne Mæhlum har jobbet som AD/designer og arbeider nå som matstylist. Hun har hele livet vært en aktiv sanker og en lidenskapelig hageeier.Nina Dreyer Hensley og Jim Hensley er to av våre fremste matfotografer, i tillegg er Nina en lidenskapelig hage- og blomsterfotograf.

A book for the non-scientist that explains the science of wine making in simple terms. Useful for anyone who has the love of wine and an enquiring mind. Essential reading for students preparing for the Diploma examination of the Wine and Spirit Education Trust or the Institute of Masters of Wine.

Damene bak bloggene, Kristin Thorsnes og Ane Sund, startet sykarrierene sine med å designe klær til egne barn - og i Sy glade klær til glade barn deler de sine beste oppskrifter. Forfatterne formidler syglede og kreativitet med stor entusiasme i denne fargesprakende boken. De presenterer 66 oppskrifter med ulik vanskelighetsgrad på bl.a. bukser, kjoler, skjørt, jakker, luer, bodyer og gensere. Alle plaggene er sydd i myke stoffer som passer perfekt til små barn. Mønstrene kommer i størrelsene 56 til 128 cl. Med på kjøpet får du mønsterark i full størrelse og en instruktiv syskole.Kristin Thorsnes og Ane Sund ble hektet på søm da de fikk egne barn. Thorsnes er frisør og makeup-artist, og har de siste årene blogget på www.heiltspesiell.blogspot.no. Sund er utdannet barnevernspedagog. I 2011 vant hun konkurransen Håndlaga i kategorien Barn for en av sine design. Anes bloggadresse er www.jubelbarn.blogspot.no. Rettelser Heilt Spesiell og Jubel. Sy glade klær til glade barn_opplag 1(pdf, 389,62 kB)  ]]>

Ta naturopplevelsen og matlagingen ett hakk videre!Naturen er full av planter som kan spises. Gjør som de beste restaurantene, og sank ingredienser og tilbehør rett fra naturen. I denne boka gir noen av Norges mest erfarne sankere deg en oversikt over de beste spiselige plantene. Vakre bilder og tydelige omtaler hjelper deg med å finne riktig plante. Du finner også informasjon om hvordan du kan holde plantene friske lenge, hvor du har lov til å plukke og hvordan du kan unngå giftige planter. Ikke minst finner du grunnoppskrifter på supper, pesto og mye mer, og en rekke tips om hvordan plantene kan brukes. Du kan spise mange flere planter enn du tror. Sunt, godt, vakkert, kortreist, økologisk og helt gratis!

A fortune teller once told Mila she'd find a man who would take her breath away. She refrained from telling her it would be literally while Mila ran for her life.Having always done what is expected of her, Mila dresses the part, only dates college boys with exemplary backgrounds, and doesn't ask questions. Not about her papa's absences or his refusal to let her set foot in her birthplace-Russia.Suffocated by the rules and unanswered questions, Mila does what she's always wanted to.She boards a plane to Moscow.She never expected to fall for a man on the way. One with unexplained wealth, tattoos on his hands, and secrets in his eyes. But it doesn't take long for his caress to become a rough grasp muffling her screams.Revenge is a dish best served cold. Unfortunately, a Russian winter is the coldest of them all, and Mila soon learns the only way to escape intact is to do the impossible and thaw her captor's heart.

Den gode maten for deg og hormonene dineSliter du med helsen og hormoner i ubalanse? Er du stresset, kjenner på dårlig humør og for mange kilo? Da er tiden inne for å påvirke homrmonbalansen med riktig mat.Her får du den gode maten for deg og dine hormoner - med over 50 oppskrifter på deilig, sunn og hormonvennlig mat.Hormonelle plager rammer så mange som 8 av 10 kvinner, så du er ikke alene. I denne boken finner du fakta, tips, råd og ikke minst oppskrifter på herlige og lettlagde retter som kan lindre hormonelle plager og få deg til å føle deg bedre.I Mat for hormonell balanse finner du alt om hormonene og deres funksjoner, de hormonelle fasene og hvorfor du føler deg som du gjør, næringsstoffene du trenger og hvilke råvarer du finner dem i, og alt om stress og andre faktorer som påvirker hormonbalansen din.Ulrika Davidsson er en av Sveriges mest erfarne kostholdsrådgivere og kokebokforfattere. Flere av hennes bøker er utkommet på norsk.Mia Lundin er spesialsykepleier i gynokologi og obstetrikk. Hun arbeider med behandling av hormonelle plager som klimakteriebesvær, PMS og fødselsdepresjon.

En måke bryter ut av flokken, og vil greie seg alene. Han blir utstøtt. Det koster å ville stå utenfor flokken.

She fears the dark. He rules it. Her dresses are too tight, her heels too tall. She laughs too loudly, eats without decorum, and mixes up most sayings in the book. Little do most know it's just a sparkly disguise, there to hide one panic attack at a time. Nobody can crack Gianna's facade . . . no one anyway, until he comes along. Most see a paragon of morality; a special agent upholding the law. In the New York underworld, others know him as a hustler, a killer, his nature as cold as the heart of ice in his chest. Christian Allister has always followed the life plan he'd envisioned in his youth, beneath the harsh lights of a frigid, damp cell. With a proclivity for order and the number three, he's never been tempted to veer off course. But perhaps one should never say never . . . One winter night and their lives intertwine. She hates him-his stone-cold demeanor, his arrogance and too-perceptive eye-but over the years, even as their games consist of insulting each other's looks and intelligence, she begins to live to play with him. Nowhere in Christian's plans had he ever prepared for Gianna. She's chaos embodied, not his type, and married, but none of that can stop his eyes from following her wherever she goes. All along, she doesn't even know that she's his-his frustration, his fascination. His maddest obsession. *Can be read as a standalone

Også dukker trenger klær - året rundt! Av- og påkledningen er det viktigste og morsomste barna gjør for dukkene sine. Dette er en tettpakket bok med oppskrifter på dukkeklær til alle anledninger og hele året - både sydde og strikkede. Du finner alt fra undertøy og nattøy, festfine kjoler og lette sommerklær til tradisjonelle mønsterstrikkede plagg, tøffe parkdresser og koselige juleantrekk. Anne Grethe Gaaserud har strikket og sydd, og riktig boltret seg i fint garn, deilige bomullsstoffer og ikke minst alle de fine jerseystoffene som er å få kjøpt nå. Mange av plaggene kan mikses og matches til helt egne antrekk. Strikkede plagg, som jakker og gensere kan kombineres med sydde plagg som skjørt, bukser og tights. Her er også oppskrifter på tilbehør som sokker, votter, skjerf og luer.Plaggene passer til Baby Born og Baby Born Sister, og tilsvarende dukker som måler ca. 43 cm. Det er grundige strikkeoppskrifter og gode sømbeskrivelser, samt mønster i full størrelse til alle plaggene.

En ting er helt sikkert, du blir glad av god mat – skikkelig glad. Jan Henrik Syversen, kjent som Gladkokken, deler sine beste oppskrifter til hverdag og fest med deg. Ikke bare oppskrifter på deilige varme og kalde retter, men også smaksrike grilloppskrifter og sauser og ikke forglemme de søte fristelsene. Han har også med kjente cocktailer og drinker, mikset slik han foretrekker og en overraskende grillcocktail for de vågale. Her kan du velge deilige retter som blant annet saftig spareribs, grillet svinenakke, stekt eller grillet squash med yoghurtdressing, hjemmelaget pasta og pizza med hvit saus. Du får råd og tips til hvordan du kan lage dine egne krydderblandinger, som tacokrydder og urtesalt, og BBQ-sauser som setter en ekstra spiss på maten.Lag glad og god mat slik Gladkokken gjør!]]>

Denne tredje utgaven av Anestesisykepleie er oppdatert i tråd med ny forskning og kunnskap. Boken formidler kompleksiteten og allsidigheten i anestesisykepleierens kompetanse og rolle i teamet og gir en grundig innføring ide særskilte kunnskapene og ferdighetene som anestesisykepleieren må innehaanestesisykepleierens funksjon og ansvar i en pre-, per- og postoperativ kontekstfaktorer og forhold som gjør seg gjeldende ved anestesi til bestemte pasientgrupperGenerelle temaer som smittevern og pasientsikkerhet er behandlet i egne kapitler. Boken gir også innblikk i de spesielle omstendighetene ved anestesi på utpost, prehospitalt og ved katastrofer i andre land.Boken er primært skrevet for studenter som tar utdanning i anestesisykepleie. Den er også nyttig for anestesisykepleiere som ønsker en faglig oppdatering. Målet er styrke anestesisykepleieres kompetanse og bidra til faglig forsvarlig helsehjelp og optimal pasientsikkerhet både på og utenfor operasjonsstuen.

Viktig nyhet: Fluefiske er forbausende lett - det gjelder bare å ha riktig fokus. Dette er Lars Lenth og Lars Nilssens gladmelding i Fluefiskerens felthåndbok. Her er 60 års erfaring og hardt tilegnet kunnskap samlet. Fluefiskeren felthåndbok er en høyst subjektiv guide til hvordan du bør tenke som fluefisker, hva som er viktig og hva du bare kan glemme.Forfatterne går rett på sak: Dette er fluefiske som funker.]]>

Bukkene Bruse har endelig ferie!Med bøkene om Bukkene Bruse har Bjørn Rørvik og Gry Moursund gitt barna et helt nytt bilde av eventyrets Bukkene Bruse. Og eventyret er langt fra over for de tre bukkene! Dette er den fjerde boken i serien.Det var en gang tre bukker som het Bukkene Bruse. Hele vinteren hadde de spinket og spart på høyet. De hadde spart penger også, for i år skulle de dra til Syden. De skulle ikke på noen luksustur akkurat, men den største bukken hadde funnet et sted som var både billig og bra. Så da pakket de badebukser, kosedyr og solbriller - og vannpistol - i tilfelle det er troll i Syden, men det er det jo ikke. For troll tåler jo ikke sol ...Bli med de tre bukkene til flyplassen, til flyet og helt til Syden!

Denne boka gir en innføring i de mest sentrale områdene innenfor moderne psykologi, blant annet forholdet mellom tanker og følelser, oppførsel, utvikling og motivasjon. Samspillet mellom menneskets biologiske, psykologiske og sosiale dimensjon utgjør bokas fundament, og forfatteren har lagt særlig vekt på å formidle sosialpsykologiske tema. Boken er spesielt beregnet på helse- og sosialfagstudenter på høgskoler og universitet. Med stikkordregister.

Dette er 2. utgave av den første læreboken på norsk om beredskap, kriseledelse og skadestedsarbeid i helse- og beredskapssektorene. Bestill vurderingseksemplar Boken gir oppdatert kunnskap om hvordan sivil sektor organiserer og utøver beredskap gjennom nødetatene, redningstjenesten, helsetjenesten, strategisk og operasjonell kriseledelse, myndighetsstyring og samvirke. Aktuelle eksempler, erfaringer og teori brukes for å belyse «best practice» i håndteringen av så vel dagligdagse utrykningsoppdrag som mer komplekse hendelser og nasjonale katastrofer, herunder nasjonal kriseledelse. Boken er aktuell for førstelinjepersonell i nødetatene og redningstjenesten, studenter i medisin, sykepleie, ambulanse- og politifag samt nasjonale fagmyndigheter og beredskapsledere på operativt, operasjonelt og strategisk nivå. Boken er også tilrettelagt for frivillige organisasjoner, bistandsarbeidere, industrivern og aktører i Forsvaret som ønsker en oppdatert beskrivelse av gjeldende beredskapsprinsipper og -metoder i sivil sektor.

Ønsker du deg lettstelte og vakre staudebed? Her får du informasjon om grunnarbeid, stell, formering, fargevalg og bladkombinasjoner, og om hvilke planter som egner i ulike miljøer. Boken har en egen oversikt over 101 stauder med bilder og tekst. Med denne boken kan du anlegge lettstelte staudebed som vil glede deg med blomstring eller dekorativt bladverk gjennom hele sesongen, år etter år.]]>

Boka tar utgangspunkt i målområdene i rammeplanen, og sentrale begreper er planlegging, mål, innhold, prinsipper, metoder, vurdering og tilpasset opplæring. Det settes også fokus på jenters og gutters ulikheter med tanke på interesser og erfaringer med idrett og kroppsøving. Med litteraturliste.

Gjennom praksisnære eksempler demonstrerer forfatteren hvordan denne kunnskapen kan anvendes i møte med pasienter og brukere.Boka er delt inn i fire deler, hvor den første delen er en innføring i samfunnsfag, og belyser ulike forståelser av sykdom. I del to drøftes sosiale ulikheter, klasseskiller og mangfold i helse og helsetjenester i nasjonal og global sammenheng. Den tredje delen omhandler sosiologiske begreper og teorier knyttet til samhandling. Sentralt her er identitet, rolle, makt, avmakt, motmakt samt brukermedvirkning.Del fire omhandler endring, og belyser ulike utfordringer vi står overfor i framtida. Det siste kapitlet i denne delen handler om teknologi, innovasjon og nytenking. For å løse framtidige utfordringer i helsetjenesten, samt øke kvaliteten på tjenestene og pasientsikkerheten, er det viktig at helsepersonell evner å tenke innovativt, og tar i bruk nye løsninger.]]>