Bøker av Maria Spinella

Sapori Cheto: 125 Ricette Deliziose per una Vita in Forma" è una guida culinaria rivoluzionaria per tutti coloro che desiderano esplorare i benefici di una dieta chetogenetica senza rinunciare al gusto e alla varietà in cucina. Questo libro è stato creato per dimostrare che seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati non significa sacrificare il piacere del cibo. Al contrario, offre l'opportunità di scoprire nuovi sapori esaltanti e di reinventare i piatti tradizionali in chiave cheto.Con 125 ricette accuratamente selezionate, questo libro è una vera e propria celebrazione della cucina chetogenetica. Le ricette spaziano dalla colazione alla cena, includendo anche spuntini e dolci, per offrire opzioni per ogni momento della giornata. Che si tratti di un semplice pasto da preparare in pochi minuti o di una cena raffinata per stupire gli ospiti, "Sapori Cheto" ha la ricetta giusta per ogni occasione.Ogni ricetta è accompagnata da istruzioni dettagliate e da consigli pratici per garantire che anche i principianti in cucina possano realizzare piatti deliziosi e nutrienti. Inoltre, il libro offre informazioni nutrizionali per ogni ricetta, aiutando i lettori a monitorare il proprio apporto di carboidrati e a rimanere fedeli ai principi della dieta chetogenetica.Preparatevi a deliziare il vostro palato e a nutrire il vostro corpo con "Sapori Cheto: 125 Ricette Deliziose per una Vita in Forma" - il vostro compagno ideale nella cucina chetogenetica, dove gusto, salute e creatività si incontrano in ogni piatto.